Несподівані причини крові з носа

Цей симптом насправді лякає, адже якщо носовій кровотечі не передували травма, то починаєш думати про найстрашніші захворювання, які він тільки може супроводжувати.

Але насправді не все так страшно, як може здатися. Терапевт Наталя Гордієнко розповіла, що судини на слизовій оболонці носа дуже тонкі, тому привести до їх надриву можуть навіть незначні збої в організмі або малопомітні зовнішні подразники. І щоб усунути це страшне криваве явище, досить знайти причину і швидко її нейтралізувати.

Занадто сухе повітря в приміщенні
Зверніть увагу, де найчастіше трапляється носова кровотеча. Якщо в приміщенні, то причина швидше за все криється в пересушеному повітрі всілякими обігрівачами.

Так, в такому середовищі зневоднюється не тільки шкіра і волосся, але і слизові оболонки, зокрема, в носі. Через це тонкі судини стають ще більш ламкими, і будь-який дотик може привести до їх надриву.

Зазвичай кровотечу через нестачу вологи в приміщенні видають закладеність носа, сухість у роті або незрозуміле чхання.

“Щоб врятуватися від неприємного симптому, встановіть в приміщенні зволожувач повітря або частіше зрошуйте його водою. А також обзаведіться великими кімнатними рослинами з м’ясистим листям – вони допоможуть підтримувати нормальну вологість”, – рекомендує лікар.

Перегрів
Перегрів можна заробити не тільки влітку в спеку і духоту. До нього можуть призвести надлишок одягу, а також занадто високі температури на обігрівачах в приміщенні. У будь-якому випадку це стан призводить до підвищення тиску, від чого і піде носом кров.

“Одягайтеся по погоді – хоч і кажуть, що “пар кісток не ломить”, але насправді це такий же стрес для організму, як і переохолодження. І не перестарайтеся з синтетичним одягом – він погано пропускає повітря, провокуючи на тілі ефект сауни, і може стати причиною перегріву. Крім того, не нагрівайте приміщення до дуже високих температур, особливо в нічний час, коли ви спите”, – порадила доктор.

Бракує аскорбінки
Спровокувати носові кровотечі може і нестача вітамінів, що особливо актуально взимку або навесні.

Зокрема, мова про вітамін С. Так, навіть при найменшому дефіциті аскорбінки судини стають більш ламкими, і першими про це “скажуть” запалені ясна і періодичні виділення кривавого слизу з носа. Пізніше, якщо нічого не зробити, до цих симптомів приєднається швидка стомлюваність, дратівливість і біль в м’язах.

“Просто постарайтеся щодня поповнювати запаси вітаміну С в організмі. Кращі помічники в цьому – цитрусові, квашена капуста, цибуля, а також шипшина і обліпиха. Якщо ж через кілька днів стан не поліпшується, зверніться до лікаря – він призначить обстеження і пропише необхідні препарати або вітамінні добавки”, – підказала терапевт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Здоров'я волосся під час вагітності: що треба знати?

Я вагітна | 06:20, 14.10.2025

Багато вагітних помічають, що волосся раптом стало більш густим, блискучим і живим. Але є й ті, хто, навпаки, скаржиться на випадіння чи сухість. Чому так?

Червоні прапорці під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 14.10.2025

Є симптоми, які не можна ігнорувати. Ось перелік ситуацій, коли слід негайно звернутися до лікаря або в пологовий.

Коли дитині можна в колектив після хвороби?

Дитина | 14:50, 13.10.2025

Розбираємо на прикладі найчастіших інфекцій, бо повернення залежить не тільки від відсутності температури, а й від особливостей конкретної інфекції.

Чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають кращий сон

Сімейні справи | 11:20, 13.10.2025

Дослідження показують, що чоловіки, які сплять поруч з дружиною, мають глибший та відновлювальний сон.

Протизаплідні таблетки класифікували, як канцирогени

Здоров'я | 10:30, 13.10.2025

Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

Чоловіки, які щодня п'ють зелений чай, мають вищий рівень тестостерону

Харчування | 08:30, 13.10.2025

Зелений чай — природний бустер для чоловіків.

Не дозволяйте дітям спати при світлі і ось чому

Хвороби | 07:40, 13.10.2025

Світло під час сну може підвищити ризик діабету.