Несподівані причини крові з носа

Цей симптом насправді лякає, адже якщо носовій кровотечі не передували травма, то починаєш думати про найстрашніші захворювання, які він тільки може супроводжувати.

Але насправді не все так страшно, як може здатися. Терапевт Наталя Гордієнко розповіла, що судини на слизовій оболонці носа дуже тонкі, тому привести до їх надриву можуть навіть незначні збої в організмі або малопомітні зовнішні подразники. І щоб усунути це страшне криваве явище, досить знайти причину і швидко її нейтралізувати.

Занадто сухе повітря в приміщенні
Зверніть увагу, де найчастіше трапляється носова кровотеча. Якщо в приміщенні, то причина швидше за все криється в пересушеному повітрі всілякими обігрівачами.

Так, в такому середовищі зневоднюється не тільки шкіра і волосся, але і слизові оболонки, зокрема, в носі. Через це тонкі судини стають ще більш ламкими, і будь-який дотик може привести до їх надриву.

Зазвичай кровотечу через нестачу вологи в приміщенні видають закладеність носа, сухість у роті або незрозуміле чхання.

“Щоб врятуватися від неприємного симптому, встановіть в приміщенні зволожувач повітря або частіше зрошуйте його водою. А також обзаведіться великими кімнатними рослинами з м’ясистим листям – вони допоможуть підтримувати нормальну вологість”, – рекомендує лікар.

Перегрів
Перегрів можна заробити не тільки влітку в спеку і духоту. До нього можуть призвести надлишок одягу, а також занадто високі температури на обігрівачах в приміщенні. У будь-якому випадку це стан призводить до підвищення тиску, від чого і піде носом кров.

“Одягайтеся по погоді – хоч і кажуть, що “пар кісток не ломить”, але насправді це такий же стрес для організму, як і переохолодження. І не перестарайтеся з синтетичним одягом – він погано пропускає повітря, провокуючи на тілі ефект сауни, і може стати причиною перегріву. Крім того, не нагрівайте приміщення до дуже високих температур, особливо в нічний час, коли ви спите”, – порадила доктор.

Бракує аскорбінки
Спровокувати носові кровотечі може і нестача вітамінів, що особливо актуально взимку або навесні.

Зокрема, мова про вітамін С. Так, навіть при найменшому дефіциті аскорбінки судини стають більш ламкими, і першими про це “скажуть” запалені ясна і періодичні виділення кривавого слизу з носа. Пізніше, якщо нічого не зробити, до цих симптомів приєднається швидка стомлюваність, дратівливість і біль в м’язах.

“Просто постарайтеся щодня поповнювати запаси вітаміну С в організмі. Кращі помічники в цьому – цитрусові, квашена капуста, цибуля, а також шипшина і обліпиха. Якщо ж через кілька днів стан не поліпшується, зверніться до лікаря – він призначить обстеження і пропише необхідні препарати або вітамінні добавки”, – підказала терапевт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

Немовля | 21:30, 13.02.2026

Поява немовляти – це момент великої радості, а новонароджені настільки милі, що важко стриматися, щоб не поцілувати їх у щічку або лобик. Проте навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші

Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?

Дитина | 08:30, 13.02.2026

Весна приносить із собою не лише тепло, а й питання про зміцнення імунітету дитини після холодного сезону. Часто батьки замислюються, чи потрібно додатково давати вітаміни, щоб підтримати здоров’я малюка.

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Чому байдужість у дитинстві не минає безслідно?

Дитина | 06:30, 10.02.2026

Дитинство — це фундамент, на якому вибудовується вся особистість людини. Саме любов, підтримка та прийняття батьків формують відчуття безпеки, довіри до світу й власної цінності. Та що стається, коли цих складових бракує?

Як підтримати дитину, яка постійно переживає?

Дитина | 20:30, 09.02.2026

Тривожність у дітей — це не просто емоційна реакція на певну ситуацію. У деяких випадках це сигнал про глибші внутрішні переживання, які дитина не завжди може висловити словами. Вчасно помічені симптоми та правильна реакція дорослих можуть змінити си

Люди з психічними розладами обирають собі подібних партнерів

Сімейні справи | 07:30, 09.02.2026

Люди з психічними розладами частіше обирали собі в романтичні партнери інших людей з психічними розладами, особливо якщо ці розлади в них були однаковими. Раніше таку закономірність помічали в мешканців північноєвропейських країн, однак зараз підтвер

Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції

Патологія | 01:20, 09.02.2026

Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у дорослому віці частково опосередковувала цей зв’язок, однак не впливала на його силу. Тому ранні втручан