За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям

Якщо усім навколо комфортно чи навіть жарко, а ви постійно мерзнете, тоді варто звернутися до лікаря за консультацією. Це може бути ознакою певних захворювань.

Лікар Олег Абакумов: мерзлякуватість, яка відчувається навіть при комфортній температурі, може сигналізувати про приховані проблеми зі здоров’ям.

В інтерв’ю лікаря були перераховані медичні причини підвищеної мерзлякуватості, яка може виникати навіть у досить теплій обстановці:

«У людини виникає відчуття, що їй дуже холодно, хоча жодних об’єктивних приводів для замерзання немає».

За словами Абакумова, однією з причин такої гіперчутливості до холоду є анемія, для якої характерний дефіцит заліза або знижений гемоглобін у крові. При анемії відбувається затримка з доставкою крові – у вигляді реакції у відповідь організм розширює судини. При цьому здійснюється швидка тепловіддача, що сприяє мерзлякуватості.

Також людина може постійно мерзнути через нестачу вітамінів А та Е, насичених жирів. Ці компоненти необхідні нормальної роботи печінки, що відповідає за нагрівання крові.

Продовжуючи, медик зазначив, що за підвищеною мерзлякуватістю (особливо у жінок) часто ховаються проблеми зі щитовидною залозою. Цей орган виробляє гормони, які впливають обмін речовин. Якщо активність залози знижується, розвивається гіпофункція, гіпотиреоз, це тягне за собою процеси зниження виробництва гормонів і разом з ними обмінних процесів. Коли обмін речовин сповільнюється, людина мерзне.

Крім цього, на стан судин, відповідальних за кровопостачання та пов’язане з цим почуття тепла, впливає цукровий діабет. Цьому захворюванню властива периферична невропатія, що означає судинні ураження на «віддалених» ділянках тіла. У цьому випадку можуть постійно змерзнути ноги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як розпізнати, чи дитина справді хвора, чи просто симулює?

Дитина | 00:30, 17.02.2026

Батьки часто стикаються з ситуацією, коли дитина скаржиться на погане самопочуття, але важко визначити, чи це дійсно хвороба, чи спосіб уникнути школи чи інших обов’язків. Як діяти в таких випадках, щоб не пропустити реальну проблему й водночас не за

Фрукти, які допомагають покращити здоров’я дитячого кишечника

Дитяче харчування | 07:30, 16.02.2026

Здоров’я травної системи є важливою складовою загального самопочуття дитини. Для підтримання роботи кишечника слід звертати увагу на раціон харчування, зокрема на вживання фруктів, багатих на клітковину, пробіотики та корисні мікроелементи.

Ідеальні собаки для родин з дітьми

Сімейні справи | 00:30, 15.02.2026

Вибір собаки для сім’ї з дітьми — відповідальне рішення, яке потребує врахування характеру породи, рівня активності та терпимості до дитячих пустощів. Деякі собаки особливо добре підходять для родинного життя.

Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

Немовля | 21:30, 13.02.2026

Поява немовляти – це момент великої радості, а новонароджені настільки милі, що важко стриматися, щоб не поцілувати їх у щічку або лобик. Проте навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші

Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?

Дитина | 08:30, 13.02.2026

Весна приносить із собою не лише тепло, а й питання про зміцнення імунітету дитини після холодного сезону. Часто батьки замислюються, чи потрібно додатково давати вітаміни, щоб підтримати здоров’я малюка.

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Чому байдужість у дитинстві не минає безслідно?

Дитина | 06:30, 10.02.2026

Дитинство — це фундамент, на якому вибудовується вся особистість людини. Саме любов, підтримка та прийняття батьків формують відчуття безпеки, довіри до світу й власної цінності. Та що стається, коли цих складових бракує?