Науковці проаналізували інформацію про тривалість нічного сну у понад 12 тисячі дітей віком від 6 місяців до 7 років і психічне здоров'я майже 4 тисяч 24-річних людей.
Вони виявили, що у дітей, які постійно мали обмежений сон, у ранньому дорослому віці у два рази частіше розвивалися психотичні розлади та майже в чотири рази частіше виникали психотичні епізоди.
"Цілком нормально, коли діти страждають від проблем зі сном у різні періоди свого дитинства, але це може стати хронічною проблемою.
Постійна нестача сну може бути не єдиною причиною психозу в ранньому та дорослому віці, але є сприяючим фактором у його розвитку", – пояснила провідна авторка, докторка Ізабель Моралес-Муньос.
Вона зауважила, що команда не змогла довести причинно-наслідковий зв’язок між нестачею сну в дитинстві та психозом у дорослому віці, але встановила, що він є одним із факторів виникнення розладу.
"Ми знаємо, що раннє втручання дійсно важливе для допомоги молодим людям із психічними захворюваннями. Розуміння ролі, яку хороша гігієна сну відіграє в позитивному психічному здоров’ї, може бути дійсно важливою частиною цього процесу", – додала дослідниця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, нестача сну, психоз
Цікаво також:
Новини по темі
Нарциси здоровіші і психічно міцніші за звичайних людей
Психологія | 01:20, 24.03.2026
Спати окремо корисно для здоров'я
Здоров'я | 00:30, 24.03.2026
Як вберегти дитину від падіння з вікна?
Дитина | 08:30, 23.03.2026
Які рослини обрати для дитячої кімнати?
Дитина | 07:30, 23.03.2026
Що робити, якщо дитину вкусила собака?
Дитина | 01:20, 23.03.2026
Чужерідне тіло в дихальних шляхах дитини: що робити?
Дитина | 00:30, 23.03.2026
ТОП предметів у вашому домі, які можуть нашкодити дитині
Дитина | 01:20, 22.03.2026