
Науковці проаналізували інформацію про тривалість нічного сну у понад 12 тисячі дітей віком від 6 місяців до 7 років і психічне здоров'я майже 4 тисяч 24-річних людей.
Вони виявили, що у дітей, які постійно мали обмежений сон, у ранньому дорослому віці у два рази частіше розвивалися психотичні розлади та майже в чотири рази частіше виникали психотичні епізоди.
"Цілком нормально, коли діти страждають від проблем зі сном у різні періоди свого дитинства, але це може стати хронічною проблемою.
Постійна нестача сну може бути не єдиною причиною психозу в ранньому та дорослому віці, але є сприяючим фактором у його розвитку", – пояснила провідна авторка, докторка Ізабель Моралес-Муньос.
Вона зауважила, що команда не змогла довести причинно-наслідковий зв’язок між нестачею сну в дитинстві та психозом у дорослому віці, але встановила, що він є одним із факторів виникнення розладу.
"Ми знаємо, що раннє втручання дійсно важливе для допомоги молодим людям із психічними захворюваннями. Розуміння ролі, яку хороша гігієна сну відіграє в позитивному психічному здоров’ї, може бути дійсно важливою частиною цього процесу", – додала дослідниця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, нестача сну, психоз

Цікаво також:
Новини по темі

Чому мамі не треба намагатися бути супержінкою?
Мама | 14:50, 05.06.2025

Як полегшити свій стан під час мігрені?
Хвороби | 12:10, 05.06.2025

В який час доби краще їсти солодощі?
Харчування | 10:30, 05.06.2025

BB і CC крем: який обрати?
Косметологія | 08:30, 05.06.2025

10 порад батькам, як допомогти підліткам підвищити свою самооцінку
Дитина | 07:40, 05.06.2025

Що робити, якщо ваша дитина стала жертвою булінгу?
Дитина | 01:20, 05.06.2025

Чому дітям корисно рости поруч з тваринами?
Дитина | 00:30, 05.06.2025