Що робити, якщо ви або дитина обгоріли на сонці?

Adoption
Date
  • 262 Переглядів
Що робити при сонячному опіку?

6800_22.jpeg (23.93 Kb)

Використовуйте прохолодну фланель
Прохолодна фланель - це один із простих і доступних засобів для першої допомоги при незначних опіках. Це шматок тканини з фланелі, змочений прохолодною (не крижаною) водою.

Вона допомагає знизити температуру шкіри, зменшити біль і запалення після опіку.

Як правильно застосовувати:

- змочіть фланель прохолодною (15-20 °C) водою
- обережно прикладіть її до обпеченої ділянки шкіри
- тримайте 10-15 хвилин, при необхідності змочуйте тканину повторно.
- уникайте застосування льоду або дуже холодної води, щоб не пошкодити шкіру ще більше.

При глибоких опіках, великих ураженнях шкіри, або якщо опік супроводжується пухирями, сильним болем або ознаками інфекції - слід звернутися до лікаря.

Уникайте використання активних речовин
Доктор Смоджі пояснив, що багато людей люблять використовувати такі засоби, як алое вера на поверхні шкіри, але це може збільшити ризик зараження.

Варто використовувати засоби на основі керамідів, що містять пом'якшувальні речовини, які допомагають заспокоїти шкіру.

Обирайте такі інгредієнти, як гліцерин, які допомагають зволожувати шкіру та покращувати її бар'єр. Креми та лосьйони, що містять кераміди, також можуть бути чудовими, оскільки вони утворюють захисний шар, що допомагає запобігти втраті вологи.

Приймайте антигістамінні препарати
Антигістамінні препарати при опіках зазвичай не є основним засобом лікування. Вони можуть допомогти, якщо після опіку виникає сильний свербіж або алергічна реакція (наприклад, висип чи набряк), оскільки антигістаміни зменшують дію гістаміну - речовини, що викликає свербіж і запалення.

Уникайте відлущування та пілінгу ураженої ділянки
Опіки вже пошкоджують шкіру, роблячи її більш вразливою. Відлущування чи пілінг можуть додатково травмувати шкіру, руйнуючи її захисний шар і збільшуючи ризик інфекції. Механічне відлущування посилює біль, викликає подразнення, запалення і затягує процес загоєння. До того ж, пілінг може зняти новоутворений епітелій (тонкий шар нових клітин), що уповільнює регенерацію тканин і може спричинити утворення рубців.

Тримайтеся подалі від сонця
Після сонячного опіку важливо дати собі час на належне загоєння шкіри. Тому важливо уникати сонця протягом цього періоду.

"Дайте своїй шкірі відновитися. Знадобиться трохи часу, поки ваша шкіра повернеться до нормального стану", - зазначив експерт.

Нанесіть трохи сонцезахисного крему
Варто використовувати сонцезахисний крем з SPF щонайменше 30, наносячи його за 30 хвилин до виходу на вулицю. Для найкращих результатів повторно наносьте крем кожні дві години, що важливо через висихаючий вплив сонця.

Дорослим слід використовувати від шести до восьми чайних ложок сонцезахисного крему для покриття всього тіла. Також слід обирати водостійкі формули, якщо ви пітнієте або контактуєте з водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: обгоріти на сонці


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багаті соціальні зв'язки протягом усього життя – від теплих відносин із батьками у дитинстві до активної участі в житті суспільства у дорослому віці м

    Соціальні зв'язки можуть сповільнити біологічне старіння

    Сімейні справи | 00:30, 03.10.2025

    Багаті соціальні зв'язки протягом усього життя – від теплих відносин із батьками у дитинстві до активної участі в житті суспільства у дорослому віці можуть фізично уповільнити процес старіння.

    З початком осені ми всі відчуваємо зниження настрою, сум та бажання нічого не робити. Проте осінь це не час похмурих думок, а час для теплого пледу, г

    Осіння хандра у дітей та дорослих: що робити?

    Здоров'я | 11:20, 02.10.2025

    З початком осені ми всі відчуваємо зниження настрою, сум та бажання нічого не робити. Проте осінь це не час похмурих думок, а час для теплого пледу, гарячого чаю та приємних спогадів.

    Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

    Чи можна вилікувати лупу?

    Косметологія | 10:30, 02.10.2025

    Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.

    Волосся має три фази – росту, спокою й випадіння. Наукова література вказує, що норма – це випадіння 50–100 волосин на добу.

    Яку кількість волосся, що випало, вважають нормою?

    Здоров'я | 09:30, 02.10.2025

    Волосся має три фази – росту, спокою й випадіння. Наукова література вказує, що норма – це випадіння 50–100 волосин на добу.

    Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

    Чи «забиває» косметика пори?

    Косметологія | 08:30, 02.10.2025

    Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

    Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

    Чи впливає статеве життя на кількість прищів?

    Косметологія | 07:40, 02.10.2025

    Якщо коротко, то наявність чи відсутність статевого життя, а також наявність чи відсутність вагітності не впливають на появу акне.

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цу

    Чи спричиняють молочні продукти акне?

    Косметологія | 06:20, 02.10.2025

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

    Коментарі до новини