Урологи пояснили, чи безпечно пісяти у душі

Урологи стверджують, що мочитися в душі цілком безпечно і для жінок, і для чоловіків. За їхніми словами, сечовипускання у цьому місці навряд чи спричинить проблеми зі здоров'ям чи забруднить каналізацію.

Вплив на м’язи тазового дна
Два м'язи, які контролюють потік сечі з сечового міхура, називаються сечовими сфінктерами. Один з них розташований біля основи сечового міхура, а інший – біля тазового дна. Шустерман каже, що м'язи тазового дна слабшають, коли люди "намагаються виштовхнути" сечу. Це пов'язано з тим, що сфінктери напружуються і створюють додатковий тиск на тазові м'язи і сечовий міхур, що ускладнює виділення сечі.

"Під теплим душем дуже легко розслабити сфінктер і дозволити сечі вийти назовні. Усупереч твердженням, що сечовипускання під душем шкідливе для здоров'я, я вважаю, що це насправді корисно", – каже уролог.

Чи можна підхопити інфекцію?
Професорка урології у медичному центрі Cedars-Sinai в Лос-Анджелесі (США) Карін Ейлбер стверджує, що людям не варто перейматися ймовірністю заразитися інфекцією сечових шляхів, якщо хтось "зробив свої маленькі справи" у громадському душі, оскільки вода з душу змиває сечу.

Єдине застереження – якщо під час сечовипускання бактерії потрапляють на шкіру. Шустерман каже, що чоловіки з крайньою плоттю мають відтягувати її назад, щоб безпечно помочитися. Натомість якщо цього не робити, то сеча потрапить під шкіру. Це збільшує ризик розвитку грибкових інфекцій.

Водночас жінкам потрібно розсунути статеві губи, щоб уникнути потрапляння бактерій із сечі до піхви.

Після сечовипускання бажано підмиватися теплою водою.

Чи можна інфікуватися через шкіру?
Як розповідає Карін Ейлбер, оскільки вода з душу змиває "сліди справ", то нічого не станеться, якщо сеча потрапить на руки чи стопи.

Також існує низький ризик інфікування, якщо сеча потрапить на відкриту рану.

За словами Шустермана, сеча є "їжею" для бактерій і грибків. Потрапляючи на рани, вона може ускладнити загоєння, бо тепер бактерії мають поживні речовини для подальшого росту. А це – збільшує ризик бактеріальних інфекцій. Тож лікар радить накласти пов’язку на рану, щоб вона була чистою та сухою.

Чи вплине якось на людину те, що вона часто мочиться в душі?
Шустерман каже, якщо ви постійно мочитеся під душем, то існує ризик розвитку психологічного зв’язку між звуком води, що тече, та бажанням "сходити по-малому". Особливо це стосується тих людей, які мають синдром подразненого сечового міхура.

Маючи таку проблему, фахівці радять звернутися до медика, який призначить лікування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект – вчені

Здоров'я | 10:10, 14.09.2026

Американські вчені з університетів Джорджії та Південної Каліфорнії розповіли, що солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект. Це підтвердило проведене дослідження.

Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари

Здоров'я | 00:30, 07.09.2026

Деякі продукти, які люди звикли їсти перед сном, можуть бути пов'язані з безсонням, кошмарами та більш тривожними сновидіннями. Особливо це стосується молочних продуктів, десертів, гострої їжі та м'яса.

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.

Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я

Здоров'я | 06:49, 23.08.2026

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева.