Буквально пару днів назад судовий розгляд завершився."Ніякого наклепу і неправди в моїх словах не було. Те, що вони постраждали від того, що люди дізн...

Тетяна зізналася, що строго стежить за тим, що їсть, але тільки вечорами. А ось вранці Котова дозволяє собі калорійний десерт."Все має сві...

Живи сьогоднішнім днем"Я намагаюся жити саме тут і саме зараз, насолоджуватися тим, що приносить сьогоднішній день... Ти можеш і не помітити, як форту...

До вагітності Кім важила 54,5 кілограма. Зараз же вона важить 60, і дуже задоволена результатом. За півроку їй вдалося повернутися до тієї ваги, з яко...

Її меню приблизно таке: 7.00 - омлет або сендвіч з шинкою.10.00 - шматочок темного шоколаду.13.00 - маленька порція макаронів з сиром.16.0...

Раціон харчування Шакіри:Сніданок (на вибір):1 склянка грейпфрутового або апельсинового соку.1 скибочка дині або ананаса.1 тост з цільнозе...

Зірка виховує двох синочків і донечку. Після пологів Різ не виснажувала себе дієтами або фізичними вправами, вона повільно, але впевнено скидала зайву...

Дієта Кейт Міддлтон містить небагато вуглеводів. Якщо все робити правильно, то щотижневе зниження ваги буде досягати від трьох до п'яти кілограмів.

"Завжди треба знайти такий вид тренування, який підійде саме вашому тілу. Я така людина, що мені дуже швидко все набридає, тому доводиться часто шукат...

Дієту на дитячому харчуванні своїй клієнтці Дженніфер Еністон запропонувала фітнес-тренер Трейсі Андерсон. Щоб постати у всій красі в новому фільмі, а...

1. Лягайте спати з відчуттям легкого голодуВізьміть за звичку нічого не їсти за 3 години до сну. Якщо ви будете наїдатися перед сном, то ваш організм ...

"Іноді мені вказували на зайву вагу, деякі люди вважали мене повною. Був час, коли я важила 75 кілограмів. З власного досвіду можу сказати, що важливо...

"Я вже давно розробила для себе систему харчування: їм шість разів на день маленькими порціями. Намагаюся споживати менше хліба, булочок. Під час пере...

Щоранку співачка виконує програму вправ, яка розрахована на 30-40 хвилин. Секрет краси в тому, що ці процедури необхідно виконувати щодня - лише тоді ...

"Мене злегка турбує те, що, займаючись йогою і пілатесом, швидко отримуєш міцні руки і плечі. Всім це подобається, але я цього терпіти не можу. Мені п...

Вікторія зізнається, що швидко схуднути їй допоміг корсет.Молода матуся вирішила якомога швидше повернутися у форму: всього через тиждень після народж...

Виявляється, секрет зірки дуже простий - позбутися від зайвих кілограмів їй допомогла відмова від улюбленого чаю:"Я могла щодня випивати д...

Під час вагітності, як зізнається сама Кім, вона не надто обмежувала себе в їжі. І це відбилося на її тілі - Кардашьян набрала 27 кілограмів! Але вже ...

"Я дотримуюся деяких правил у харчуванні, - пояснила Хадсон в інтерв'ю виданню People. - Не вживаю м'ясні та молочні продукти, а також клітковину. Нам...

"Я люблю папайю. Сильно люблю. І ось що я помітила, щоранку, починаючи з неї день, я практично не поправляюсь в мексиканському all inclusive", - зізна...