Як зберігати грудне молоко: 7 правил

Намагаючись не відставати від кар'єри, багато молодих мам виходять на роботу, ледь малюкові виповниться декілька місяців. Але той факт, що більшу частину дня малюк проводить з нянею або бабусею, зовсім не привід позбавляти його материнського молока. Адже ніяка інша їжа не забезпечить йому заряд здоров'я на все життя.

1. Зціджене молоко можна зберігати протягом 10 годин при кімнатній температурі не вище + 220С. Головне, щоб на нього не потрапляли прямі сонячні промені.
 
2. У холодильнику грудне молоко зберігається до 2 днів, а в морозилці - 3 тижні. А в окремій морозильній камері, де температура нижче -180С, можна зберігати молоко до 3 місяців.
 
3. Найкраще зберігати грудне молоко в спеціальних герметичних пакетах або в контейнері з щільно закривається кришкою. Це не дозволить молоку увібрати в себе сторонні запахи з холодильника. Спеціальні контейнери для молока можна купити в магазині. До деяких молоковідсосів вони додаються в комплекті.
 
4. При зміні температури молоко збільшується в об'ємі. Тому не заповнюйте ємність молоком повністю.
  
5. На кожну ємність з молоком потрібно наклеїти етикетку з датою і часом зціджування.
 
6. Готуйте невеликі порції, щоб вистачило малюкові на одне годування.
 
7. Найкраще перед годуванням розігрівати молоко на водяній бані. Розморожувати молоко в мікрохвильовій печі не можна. Не варто його і кип'ятити - є ризик, що багато корисних речовин і антитіла, що містяться в грудному молоці, зруйнуються.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба носити дітей на руках частіше?
  
• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Дитина їсть щоранку вівсянку – як це впливає на її здоров'я?

Дитяче харчування | 11:20, 09.04.2025

Вівсянка дійсно поживна, але чи варто її вживати щодня і як це може вплинути на ваше здоров’я – це питання потребує уваги.

Яким має бути харчування школяра, щоб дитина добре вчилася?

Дитяче харчування | 09:30, 08.04.2025

Харчування відіграє серйозну роль у розвитку школярів, зміцненню їхнього організму, та навіть, впливає на успішність.

Приготуйте ці тушковані яблука - і дитина їстиме вівсянку з радістю

Харчування | 13:00, 25.03.2025

Кожна мама знає, що будь-яка дитина здатна несподівано влаштувати випробування на міцність нервової системи, особливо це стосується питань харчування. На жаль, іноді діти вередують і не бажають їсти корисну їжу, зокрема вівсяну або манну кашу. На щас

Як навчити дитину їсти з ложки?

Дитина | 06:20, 24.03.2025

Візьміть пластмасову ложку – вона тепліша і м'якша, ніж металева. Ложка повинна бути вузькою і невеликою, щоб добре розміщуватись в маленькому ротику.

Якщо дитина не хоче їсти овочі

Дитяче харчування | 01:20, 24.03.2025

Всі ми знаємо, що неправильне харчування може стати причиною хвороб та надмірної ваги. Хтось харчується тільки корисними продуктами, а хтось дозволяє дітям їсти піцу та бургери. Зрештою, кожен з батьків сам вирішує чим годувати власне чадо. Та точно

Чи безпечно давати дитині гранат?

Дитяче харчування | 06:20, 21.03.2025

Гранат є корисним та смачним фруктом, але чи можна давати його дітям? Це питання хвилює багатьох батьків. Важливо розуміти, як правильно вводити гранат у раціон малюка, щоб уникнути алергійних реакцій.

Суп-пюре з телятиною: рецепт для дітей

Харчування | 14:00, 18.03.2025

Це обов’язкова страва в раціоні дитини!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: