Чим корисний денний сон для дитини

Вчені Технологічного Університету Квінсленда взялися за вивчення денного сну і його відсутності у дітей, віком до 5 років. Маленькі учасники експерименту спали вдень, і дослідники зазначили, що діти стали потребувати більше часу, аби заснути. Разом із тим, спати уночі так довго, як при відсутності денного сну, їм більше не хотілося.

Паралельно експерименту, дослідники Массачусетського університету вирішили з’ясувати, чим корисний для дітей післяобідній сон. Учені довели, що саме під час денного сну в дітей активізується та частина мозку, яка відповідає за навчання та інтегрування нової інформації.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дитині необхідні розвиваючі іграшки

Нагадаємо, днями учені оприлюднили результати досліджень стосовно того, як на дитячий мозок впливає телевізор. Експерти встановили, одна зайва година перегляду телевізор в день скорочує тривалість сну дитини на сім хвилин. Цікаво те, що така закономірність проявляється найбільше серед хлопчиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна лякати дитину страшилками?

Дитина | 00:30, 14.03.2026

Рідко яка дитина не чує від батьків щось на кшталт “доїдай, а то не виростеш”. Ми вирішили розглянути найпопулярніші страшилки: наскільки вони правдиві та ефективні в вихованні. Але в ході підготовки матеріалу виявилося, що деякі фрази мають ще й нев

Що робити, якщо дитина не хоче лягати спати?

Дитина | 08:30, 13.03.2026

Дуже часто батьки стикаються з тим, що дитина відмовляється лягати спати. Слід зауважити, що порушення сну вважається небезпечним, але зустрічається це не дуже часто. Причому батьки самі припускаються помилок, через які і починаються проблеми зі сном

Що рибити, коли дитина погано їсть?

Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2026

Багато батьків стикаються з проблемою в харчуванні їх дитини. Виявляється, у подібної поведінки малюків є певні причини. Саме про них вирішили розповісти психологи.

Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?

Психологія | 08:30, 12.03.2026

Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причину і працювати над вирішенням цієї проблеми, або звернутися до фахівця. А якщо зараз ви самі батьки,

Як реагувати на погане навчання дітей?

Навчання | 07:30, 12.03.2026

Як поводитися батькам в ситуації, коли навчання зовсім не виходить. Розповідає психолог Михайло Лабковський.

Чому дітей не можна просити бути чемними?

Дитина | 06:30, 12.03.2026

Усі батьки мріють про те, аби їхні діти були слухняними й не завдавали клопоту. І така звична фраза “будь чемний/чемна” є у щоденному вжитку дорослих. Втім психологи не радять її говорити дітям дошкільного віку. Чому цього не варто робити, пояснює ди

Дівчинка витратила 60 тисяч доларів на мобільну гру

Дитина | 20:30, 11.03.2026

У Китаї трапився випадок, про який варто знати усім батькам. 13-річна дівчинка через елементарну необачність витратила усі гроші, які її батьки заощаджували роками.