Перш за все, якщо батьки прагнуть допомогти своїй дитині побороти страх темряви не варто залишати її наодинці у темній кімнаті. Якщо дитина спить в окремій кімнаті спробуйте придбати нічник для того, щоб ваша дитина відчувала себе комфортніше.
Також можна спробувати залишати ввімкненим світло у коридорі не не зачиняти двері у дитячу до кінця. Не варто різко привчати дитину до того, щоб вона самостійно спала у темному приміщенні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дітям корисно хворіти восени - лікарі
Також слід виявити чого саме боїться дитини. Найбільш ймовірно. що вона боїться не самої темряви, а того, що може і ній виявити. Слід розпитати дитину чого саме вона боїться, запропонувати їй це намалювати. намальовану картинку можна дещо змінити додавши до неї ряд милих деталей, наприклад, піднятий хвостик чи висолоплений язик. Малюнок можна порвати чи пом'яти.
Якщо дитина буде в гарному настрої протягом дня. то це збільшить ймовірність того, що ввечері вона забуде про свій страх або ж просто не зверне на нього увагу. звертайте увагу на рухову активність протягом дня, адже дитина, яка приємно втомлена легше спатиме самостійно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитячі страхи, страх перед темрявою, психологічна допомога, дитина, боїться темряви
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку
Дитина | 08:47, 28.07.2026
Дієтологи розповіли, чому не можна змушувати дітей доїдати все з тарілки
Дитина | 12:03, 25.07.2026
Малюк перегрівся: основні симптоми теплового удару та чому це небезпечно
Дитина | 22:28, 22.07.2026
Виявлено ще одну небезпеку підліткового куріння
Дитина | 22:14, 20.07.2026
Фінські вчені зробили несподіване відкриття про позитивний вплив собак на здоров'я немовля
Дитина | 13:46, 15.07.2026
Яку іграшку вибрати дитині на 1 рік: орієнтири для правильного розвитку
Дитина | 22:39, 12.07.2026
Вчені: фізичні покарання небезпечні для дітей
Дитина | 08:27, 11.07.2026