Вісім етапів, які допоможуть навчити малюка їсти самостійно

Прийшла пора ставати самостійним? Що ж, почнемо з поведінки за столом. Якщо малюк намагається вихопити ложку, якою ти його годуєш, - це знак, що він готовий вчитися їсти самостійно. Чим раніше він це зробить, тим краще!

1. Суп давай з ложечки
Не піддавайся спокусі давати піврічній дитині перетертий рідкий супчик в пляшечці. Малюк повинен вчитися їсти з ложки - це формує навик жування і ковтання їжі невеликими порціями. А це дуже важливий крок на шляху до самостійності за столом.
 
2. Ложку тримай горизонтально
Так карапузові буде легше зняти їжу губками з ложки. Це зміцнює м'язи рота і запобігає посилене виділення слини. Крім того, постійне тренування відкривання-закривання рота під час їжі благотворно впливає на розвиток мови, зокрема на вимову губних приголосних «б», «п», «м», «в».
 
3. Як можна раніше вчи дитину пити з чашки
Для початку запропонуй крихітці напій в чашці-непроливайці. Якщо карапузові не сподобається таке нововведення, і він буде наполягати на поверненні до пляшечки з соскою, що не змушуй його. Просто наберися терпіння і ненадовго відклади навчання - скажімо, на тиждень. Але пам'ятай, якщо ти почнеш привчати дитину до пиття з чашки і самостійного прийому їжі після року, завдання буде набагато складнішим. Будь готова до запеклого протесту малюка.
 
4. Дозволь їсти руками
Як правило, близько восьми-дев'яти місяців малюк пробує самостійно відправляти ручками їжу собі в рот. Це прекрасна вправа для того, щоб розвивати координацію.
 
5. Не забороняй малюкові грати їжею
Гра з їжею починається від дитячого бажання пізнавати всі навколишні предмети. Дитину цікавить все нове, кольорове, незнайоме. Спочатку годуй маленького гурмана на кухні, де легко помити столик, стілець і підлогу. Обов'язково одягай дитині пластиковий слинявчик із спеціальною кишенькою для падаючої їжі. Якщо ти будеш нервувати через те, що малятко забруднився під час їжі або взяв руками пюре або кашку, це відіб'є у карапуза бажання вчитися їсти самостійно.
 
6. Дай дитині в руки ложку
Спочатку можете їсти двома ложками і навіть з двох тарілок. Поклади їжу в дві тарілочки: з однієї карапуз їстиме сам, а з другої ти будеш його годувати. Для початку краще використовувати тарілки зі спеціальними присосками або важким дном - їх складніше кинути. Поки малюк не вміє набирати їжу в ложку, роби це сама і давай дитині вже наповнену ложку. І ти навіть не помітиш, як через кілька днів крихітка сам навчиться справлятися з цим завданням.
 
7. Не змушуй карапуза з'їдати всю порцію.
І не бігай за ним по квартирі з ложкою. Дозволь йому робити перерви в їжі, відходити від столу. Краще саджай крихітку за стіл разом з усіма. Беручи участь в сімейному обіді, крихітка спостерігає, як поводяться дорослі, і швидше вчиться їсти самостійно.
 
8. Подбай про гарний настрій малюка.
Тільки у приємній атмосфері їжа буде приносити дитині користь і задоволення. Не примушуй карапуза їсти, не квап його, не годуй через силу. Годування ніколи не повинно проходити в поспіху і в нервовій обстановці.
 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна називати новонароджену дитину на честь її тата або мами?

Вибираємо Ім'я | 01:20, 20.03.2026

Існує думка, що називати дитину на честь її батька або матері, та й взагалі близьких родичів – не варто. А чи знаєте чому і вірите в це?

Комаровський розповів, чи варто давати дітям сік

Дитяче харчування | 01:20, 19.03.2026

Доктор Комаровський розкритикував вживання одного з найпопулярніших напоїв, особливо серед дітей, назвавши правильну альтернативу такому продукту.

Ознаки, які можуть свідчити про рак у дітей

Патологія | 19:30, 18.03.2026

Перші ознаки онкології у дітей настільки непомітні, що їх можуть пропустити або сплутати з чимось іншим не тільки батьки, а й лікарі. Однак є симптоми, які повинні насторожити батьків.

Температура у дитини: чим не можна її збивати?

Хвороби | 07:30, 18.03.2026

Висока температура у дитини – це завжди привід для занепокоєння батьків. Але не всі методи для її зменшення хороші. Доктор Євген Комаровський на своїй сторінці в Instagram розповів про небезпечне жарознижувальне, яке ні в якому разі не можна давати д

Як відучити дитину від солодощів?

Дитяче харчування | 06:30, 18.03.2026

Лікар Євген Комаровський поділився порадами, як відучити дитину їсти солодощі. Лікар порадив батькам прості дії, як відмовитися від цукру та зберегти нормальну вагу та здоровими зуби малюка.

Як підготувати дівчинку до перших місячних?

Дитина | 01:20, 18.03.2026

Початок місячних у дівчаток — дуже відповідальний і непростий момент, коли обов’язково потрібна допомога й підтримка мами. Щоб ця подія не стала для дитини шоком і повною несподіванкою, кожна мама зобов’язана заздалегідь все пояснити і морально підго

Чому дитина часто хворіє у дитячому садочку?

Дитина | 00:30, 18.03.2026

Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.