Чому варто включити арахіс у дитячий раціон

Дуже корисна для вас новина! Повідомляє сайт Наша мама.

Годування здорову дитину арахісом з раннього віку може забезпечити йому захист від майбутніх алергій. До такого висновку прийшли вчені з Імперського коледжу Лондона. Британські дослідники з'ясували, що діти, які вживали арахіс в проміжок від 4 до 11 місяців життя, на 70% рідше стикалися з харчовою алергією на горіхи в порівнянні зі своїми ровесниками, які вперше спробували арахіс в більш пізньому віці. Ті, що почали вживати яйця в той же самий період в 4-6 місяців діти на 40% рідше ризикували зіткнутися з алергією на цей поширений продукт харчування.
 
Статистика показує, що приблизно кожен 20-й малюк стикається з харчовими алергіями на арахіс або яйця, які є найбільш поширеними. В даний час лікарі закликають батьків не давати малюкам їжу, здатну викликати алергію, на кшталт арахісу, риби і пшениці, адже вона може порушити роботу імунної системи, стимулювавши надлишкову реакцію, що призведе до висипу, набряків, нудоті і нежиті. Нове дослідження повністю спростовує ці рекомендації і дозволяє дати пораду батькам якомога раніше знайомити дітей з продуктами харчування, здатними викликати алергію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Куди підлітки ховають свої еротичні фото
 
Втім, автори дослідження настійно не рекомендують батькам давати подібного роду продукти харчування малюкам, у яких вже з'явилися ознаки алергії або алергічних станів на кшталт екземи. В цьому випадку необхідно поговорити з лікарем перед тим, як знайомити дитину подібними продуктами харчування. Крім того, не слід давати маленьким дітям цільні горіхи, так як вони можуть просто вдавитися ними.

Джерело: ladyhealth.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як захистити дитину від застуди та вірусів восени

Дитина | 17:59, 21.09.2026

Осінь для батьків часто починається однаково. Дитина повертається до садочка чи школи, минає кілька тижнів, і вдома знову з'являються нежить, кашель та температура. Виникає цілком логічне питання: чи можна якось зробити так, щоб дитина хворіла рідше?

Мистецтво відмови або як виховати в дитині повагу до власних кордонів

Дитина | 11:52, 19.09.2026

«Привітайся з тіткою», «дай іграшку», «обійми бабусю», «не сперечайся зі старшими». Дорослі часто говорять такі фрази автоматично, бажаючи виховати ввічливу та слухняну дитину. Проте за звичним проханням може ховатися важливе питання: чи розуміє дити

У половині перевірених шкіл виявили проблеми із харчуванням

Дитина | 13:46, 15.09.2026

Перевірка харчування у школах виявила порушення у кожному другому перевіреному закладі освіти. Про це повідомляє МОН.

Дитина погано спить після нічних тривог?

Дитина | 23:37, 12.09.2026

Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидатися саме в той момент, коли організм має відпочивати.

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р