Макарони в дитячому раціоні: поради та рекомендації

Макарони люблять більшість дітей, але батькам варто бути обережними з цим продуктом. Повідомляє сайт Наша мама.

Головний плюс цього гарніру полягає в швидкості його приготування, другий плюс - це ненав'язливі смакові якості. Ця деталь дозволяє розширювати межі застосування макаронів в кулінарії. Вони можуть йти як окрему страву, подаватися з м'ясом, овочами і різними соусами. Крім цього, з існує багато цікавих страв з використанням макаронів, таких як лазанья, макаронні пироги і запіканки. Їх можна додавати в супи, а то і зовсім заливати молоком - і сніданок для дитини готовий.

Діти охоче погоджуються їсти курячий суп, якщо в ньому плавають букви або зірочки. Важливим позитивним аспектом макаронних виробів є їх поживність. Вони не тільки містять великий запас вуглеводів, але ще багаті корисними мікроелементами і вітамінами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим корисна дитяча двомовність

Важливі моменти
Якщо ви включаєте в раціон дитини макарони, слід дотримуватися певних правил з їхнього приготування та дозування. Починати вводити в раціон дітей макаронні вироби рекомендується не раніше досягнення однорічного віку. Перший час не слід зловживати цим продуктом: годувати ним дитину не частіше одного-двох разів на тиждень. В ті дні, коли в меню присутні макарони, потрібно намагатися звести до мінімуму вживання інших продуктів, що містить вуглеводи, наприклад, каші і хліб. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна ігнорувати плач немовляти?

Немовля | 06:30, 04.11.2025

Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

Що таке енурез і як допомогти дитині подолати цю проблему?

Дитина | 23:30, 03.11.2025

Енурез може бути варіантом норми як один із етапів формування рефлексу сечовипускання – так званий моносимптомний енурез. А може бути наслідком певних вроджених патологій (аномалії сечових шляхів, товстої кишки та спинного мозку), емоційних потрясінь

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

Немовля | 20:30, 03.11.2025

Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.

15 ознак, що немовля хоче спати

Немовля | 19:30, 02.11.2025

Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня Морін Ахманн.

Як підготувати імунітет дитини до садочка?

Імунітет | 08:30, 02.11.2025

Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.

Коли дитина починає тримати голову?

Немовля | 23:30, 01.11.2025

Маленькі дітки ростуть та розвиваються дуже швидко. Здавалося б, тільки нещодавно ж приїхали з пологового будинку, а вже сьогодні малюк вже намагається пізнавати світ. Батьки завжди радіють перемогам своєї дитини й перша з них настане у той день, кол