Чи захищає дитину від ожиріння самостійне харчування

Про це у новому дослідженні вчених.

Деякий час тому вчені прийшли до висновку про те, що для профілактики дитячої зайвої ваги і ожиріння необхідно дозволяти шестимісячним малюкам самостійно приймати їжу, вибираючи її з тарілок перед собою. Однак тепер вчені з'ясували, що як самостійне годування дитини, так і годування її за допомогою ложок батьками в однаковій мірі збільшує небезпеку появи зайвої ваги. Таким чином, твердження про те, що діти, що самостійно приймають їжу, краще контролюють свій апетит і тому частіше мають здорову вагу, не підтверджується.
 
Вчені з Університету Отаго підкреслюють, що самі були здивовані отриманими результатами. Вони проаналізували харчування 206 матерів і їхніх дітей. У першій групі жінки дозволяли дітям приймати їжу самостійно з 6 місяців, коли рекомендується поступово починати привчати малюка до твердої їжі після грудного молока. У другій групі мами годували своїх дітей ложечками. Виявилося, що кількість випадків зайвої ваги і ожиріння у дітей, як в першій, так і в другій групі приблизно однаково. Однак з'ясувалося, що самостійно приймаючі їжу малюки рідше бувають більш примхливими при виборі їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчимо дитину пити з пляшечки: коротка інструкція

Результати дослідження також спростовують поширені побоювання про те, що самостійно приймаючі їжу малюки недоїдають, і їм не вистачає поживних речовин для росту і розвитку. Батькам потрібно більш відповідально підходити до питання годування дитини, а також контролювати, в які моменти малюк відчуває голод, а в які ситість. І не варто змушувати малюка доїдати все, що лежить перед ним на тарілц, якщо він цього не хоче. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: medikforum.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи схильна ваша дитина до суїциду: як це розпізнати?

Дитина | 06:30, 25.03.2026

Якщо батьки запідозрили у дитини схильність до суїциду, у МОЗ радять створити безпечний простір та одразу почати розмову.

Що не можна забороняти дитині?

Дитина | 01:20, 25.03.2026

Це зовсім не новина, що абсолютно всі батьки хочуть дати все найкраще своїм дітям. Але іноді, навіть самі того не помічаючи, батьки можуть перейти грань і перестаратися. Найчастіше це відображається на бажанні захистити своє чадо від усього на світі.

Скільки разів на день має їсти дитина?

Дитяче харчування | 00:30, 25.03.2026

Ви помічали, скільки разів на день їсть ваша дитина? Щоб могли правильно порахувати, нагадаю, все, що не вода – їжа. У деяких дітей доходить до 10-11 разів. Це батьки часто аргументують тим, що дитина росте, тому й хоче.

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Весняний авітаміноз у дітей: симптоми, чим лікувати?

Імунітет | 08:30, 24.03.2026

З весняним теплом, коли проростає травичка і світить сонечко, приходить і весняний авітаміноз – дефіцит вітамінів, кількість яких зменшуються в організмі людини після виснажливої зими. Про те, що таке весняний авітаміноз і чим він загрожує дітям розп

10 причин не давати смартфон в руки дітям до 12 років

Дитина | 07:30, 24.03.2026

В епоху технологій проблема залежності дітей від гаджетів стає як ніколи гострою. Багато хто, напевно, не раз спостерігав картину, коли батьки пхають дитині в руки смартфон, щоб від неї «відпочити». «Ось тобі, малюче, мультики, і відчепися від батькі

Як вберегти дитину від падіння з вікна?

Дитина | 08:30, 23.03.2026

Статистика дитячого травматизму свідчить про те, що з усіх нещасних випадків, які можуть трапитися з дітьми, 25% припадає на випадіння з вікон. В зоні ризику діти до 3-х років, оскільки малечі складно пояснити, в чому полягає небезпека відкритих віко