- Ковбаси та копчену рибу. У ковбасі міститься величезна кількість солі, яка заважає засвоєнню кальцію і істотно збільшує навантаження на серцево-судинну систему.
А в копчену рибу часто додають рідкий дим, що містить в складі небезпечні для здоров'я речовини.
- Салати з креветками і мідіями. Заморські морепродукти можуть викликати алергічні реакції і сильне отруєння.
- Гриби. У дитини до 7 років не виробляються ферменти, здатні перетравити хінін - мікроелемент, що міститься в грибах.
І якщо на дорослого гриби надають нейтральну дію, то на незміцнілий дитячий організм впливають не найкращим чином.
- Кетчупи, майонези. У складі магазинних соусів міститься велика кількість трансжирів і консервантів, які викликають алергію, призводять до гастриту і інших проблем зі шлунком.
- Газована вода. У 200 мл відомої газованої міститься не менше 10 ложок цукру, а також кофеїн. Такий склад згубний для дитини: цукор викликає карієс, а кофеїн - нервове збудження.
- Деякі фрукти. Не варто годувати дітей динею і виноградом, ще й у не сезон. Ці фрукти ускладнюють роботу підшлункової залози, викликають кольки і газоутворення.
- Холодець. Педіатри і дієтологи вважають, що холодець можна давати дітям старшим 3-х років. І тільки в тому випадку, якщо він зварений з натуральних інгредієнтів в домашніх умовах. Для його приготування рекомендується використовувати м'ясо індички або курки.
- Червона ікра. Вважається, що ікра корисна для дітей будь-якого віку: в ній міститься багато білка і вітаміни групи А, D і В. Однак на цей продукт часто виникає алергія у вигляді висипки на шкірі. Також трапляються випадки індивідуальної непереносимості.
- Солодощі. Якщо малюкові менше трьох років, рекомендується виключити жувальний мармелад, мандарини і шоколадні цукерки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, свята, їжа, вплив на організм, здоров'я дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Що не можна робити з дитиною?
Дитина | 07:40, 02.05.2024
4 помилки недосвідчених мам
Мама | 06:20, 02.05.2024
Зміни настрою у підлітковому віці: причини
Школярі | 01:20, 02.05.2024
Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?
Виховання | 00:30, 02.05.2024
Що робити, якщо дитина вдарилася головою?
Дитина | 10:30, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024