Режим для маляти допоможе мамі і татові нарешті влагодити свій день. Насправді, говорять педіатри, привчити дитину до ритму нескладно - просто потрібно пережити перші кілька днів і тижнів.
Новонароджений малюк повинен:
• спати по 2 години 4 рази на добу. Тривалість нічного сну повинна складати приблизно 6 годин;
• їсти кожні 3-3,5 години (6 разів на добу);
• гуляти кожен день, бажано по 2 рази.
Як привчити немовляти до режиму, або приблизний розпорядок дня:
• пробудження;
• перше годування;
• масаж;
• відпочинок;
• час другого годування;
• прогулянка;
• третій годування;
• сон;
• четверте годування;
• п'яте годування;
• водні процедури;
• сон.
Ви можете погодувати дитину трохи пізніше або трохи раніше, головне - не порушувати послідовність щоденних дій. Часто діти самостійно встановлюють оптимальний режим для годування і сну, в такому випадку мама повинна підлаштуватися під малюка, а потім поступово перейти на такий зручний розпорядок дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: немовля, режим
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дитина часто хворіє у дитячому садочку?
Дитина | 00:30, 18.03.2026
Що робити, якщо дитину захитує в машині чи автобусі?
Дитина | 19:30, 17.03.2026
Як відповідати дітям на складні запитання?
Дитина | 08:30, 17.03.2026
Як виховати в дитині цілеспрямованість?
Виховання | 12:44, 16.03.2026
5 неочевидних помилок мами-одиначки у вихованні дитини
Виховання | 01:20, 16.03.2026
3-річна дитина вередує: що робити батькам?
Дошкільнята | 00:30, 16.03.2026
Помилки батьків, через які дитина сидить у них на шиї все доросле життя
Сімейні справи | 08:30, 15.03.2026