Режим для маляти допоможе мамі і татові нарешті влагодити свій день. Насправді, говорять педіатри, привчити дитину до ритму нескладно - просто потрібно пережити перші кілька днів і тижнів.
Новонароджений малюк повинен:
• спати по 2 години 4 рази на добу. Тривалість нічного сну повинна складати приблизно 6 годин;
• їсти кожні 3-3,5 години (6 разів на добу);
• гуляти кожен день, бажано по 2 рази.
Як привчити немовляти до режиму, або приблизний розпорядок дня:
• пробудження;
• перше годування;
• масаж;
• відпочинок;
• час другого годування;
• прогулянка;
• третій годування;
• сон;
• четверте годування;
• п'яте годування;
• водні процедури;
• сон.
Ви можете погодувати дитину трохи пізніше або трохи раніше, головне - не порушувати послідовність щоденних дій. Часто діти самостійно встановлюють оптимальний режим для годування і сну, в такому випадку мама повинна підлаштуватися під малюка, а потім поступово перейти на такий зручний розпорядок дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: немовля, режим
Цікаво також:
Новини по темі
Список фраз-підтримок, коли дитина засмучена через чергову невдачу
Дитина | 08:30, 09.04.2026
Дитина приносить лише «двійки»: інструкція з виживання для батьків
Школярі | 07:30, 09.04.2026
Список фраз, якими можна підбадьорити дитину вранці перед школою чи садочком
Дитина | 06:30, 09.04.2026
Що робити батькам, коли дитина симулює хворобу, бо не хоче в садок чи школу?
Дитина | 01:20, 09.04.2026
Справа не в неуважності: 4 ознаки того, що вашій дитині потрібен офтальмолог
Дитина | 00:30, 09.04.2026
Як говорити з донечкою про вагу: інструкція з дбайливого ставлення
Дитина | 19:30, 08.04.2026
Як обрати першу косметику для дівчинки?
Дитина | 08:30, 08.04.2026