Раннє загартовування дитини: користь і шкода

Ставлення до загартовування дітей раннього віку неоднозначне. Не всі батьки готові працювати над цим або роблять це неправильно.

Правильна терморегуляція є ключовим фактором здоров’я і стійкості до захворювань. Загартований організм швидко реагуватиме на зміну температури зовнішнього середовища, підтримуючи температуру внутрішніх органів.

Процедури загартовування позитивно впливають на здоров’я і розвиток малюка в будь-якому віці.

Плюси
- підвищення опірності організму до інфекційних і сезонних захворювань;
- прискорена адаптація дитини до змін факторів зовнішнього середовища;
- активний механізм обміну речовин;
- активний процес терморегуляції;
- позитивна дія на серцево-судинну систему дитини;
- поліпшення самопочуття, сну, приплив енергії та сил.

Вік до 3 років дуже важливий у розвитку дитини, адже у цей період малюки перебувають під опікою близьких і рідних. Зростає навантаження на імунітет, коли малюк іде до садочка. Тому важливо в цей період проводити загартовування.

Мінуси
Недоліків загартовування практично немає. Будь-які проблеми та труднощі виникають тільки у випадку порушення правил проведення цих процедур.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна ігнорувати плач немовляти?

Немовля | 06:30, 04.11.2025

Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

Що таке енурез і як допомогти дитині подолати цю проблему?

Дитина | 23:30, 03.11.2025

Енурез може бути варіантом норми як один із етапів формування рефлексу сечовипускання – так званий моносимптомний енурез. А може бути наслідком певних вроджених патологій (аномалії сечових шляхів, товстої кишки та спинного мозку), емоційних потрясінь

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

Немовля | 20:30, 03.11.2025

Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.

15 ознак, що немовля хоче спати

Немовля | 19:30, 02.11.2025

Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня Морін Ахманн.

Як підготувати імунітет дитини до садочка?

Імунітет | 08:30, 02.11.2025

Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.

Коли дитина починає тримати голову?

Немовля | 23:30, 01.11.2025

Маленькі дітки ростуть та розвиваються дуже швидко. Здавалося б, тільки нещодавно ж приїхали з пологового будинку, а вже сьогодні малюк вже намагається пізнавати світ. Батьки завжди радіють перемогам своєї дитини й перша з них настане у той день, кол