Медики: категорії дітей, яким не можна давати мандарини

Мандарин подобається дітям, тому що солодкий, а дорослі без побоювань дають його діточкам, адже він містить лише 10,5% цукру та безліч (С, В1, В2, провітамін А) вітамінів. Крім того, у складі мандарину є пектинові речовини та важливі мінеральні солі. Проте, не всім дітям можна вживати мандарини.

Кому не можна їсти мандарини:

1. Повністю відмовитися від фрукта повинні діти, які мають проблеми із шлунково-кишковим трактом. Справа в тому, що в мандаринах міститься досить велика кількість кислоти, вона негативно впливає на шлунково-кишковий тракт, здатна спровокувати загострення хронічного коліту, гастриту та виразкової хвороби.

2. З обережністю повинні давати батьки мандарини дітям, які схильні до алергій. Цитрусові вважаються дуже великим алергеном, вони можуть викликати реакцію будь-якої миті, навіть якщо раніше все було нормально.

Мандарини іноді провокують кропив'янку, висипання на шкірі, а у важких випадках навіть анафілактичний шок.

Окремо зазначимо, що фахівці не радять вживати мандарини на останніх термінах вагітності, а також у період годування груддю (знову-таки через алергени, які потраплять у молоко).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ментальне здоров'я дитини: як вчасно помітити дитячий стрес?

Дитина | 07:30, 12.06.2026

У сучасних реаліях діти піддаються емоційному навантаженню не менше, ніж дорослі, проте вони не завжди можуть висловити свій біль словами.

Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

Новий календар щеплень в Україні: що потрібно знати батькам

Щеплення | 01:20, 12.06.2026

В Україні оновили календар профілактичних щеплень, щоб наблизити його до провідних європейських стандартів медичного захисту малюків.

Екраноманія та зір: як вберегти очі дитини у цифрову епоху

Дитина | 00:30, 12.06.2026

Гаджети стали невіддільною частиною життя сучасних дітей, але тривале сидіння перед монітором шкодить зоровому апарату, що розвивається.

Чому дитина стала тривожною?

Дитина | 08:30, 11.06.2026

Дитячі тривожні стани можуть виникати раптово й лякати не лише саму дитину, а й батьків. У такі моменти дорослі часто губляться і не знають, як правильно діяти. Психологиня Вікторія Сандуляк пояснила, чому головне – не намагатися "зупинити" стан, а б

Чому важливо готувати дитину до навчання в школі?

Дитина | 07:30, 11.06.2026

Є щонайменше 5 важливих причин, чому дитину варто готувати до школи. І це не про моду, а про те, як розвивається дитячий мозок.

Чому підлітки скоюють божевільні вчинки?

Школярі | 06:30, 11.06.2026

Підлітковий вік – це період між початком статевого дозрівання й дорослим життям. У сучасному розвиненому суспільстві підлітковий період зазвичай визначається віком між 13 і 20 роками. У цей період діти починають утверджувати свою незалежність і форму