Є декілька факторів, які можуть впливати на те, чому дитина засинає дуже пізно. Один з найбільш очевидних факторів - це приклад батьків. Якщо батьки не дотримуються розумного графіку сну для своєї дитини, це може призвести до того, що дитина просто не буде відчувати сонливості. Багато батьків думають, що якщо дитина не спить вдень, то вона буде засинати швидше ввечері. Проте, це може бути протилежною реакцією, і дитина може почати засинаюти дуже пізно або взагалі не спати протягом довгого часу.
Інший фактор, що може впливати на те, чому дитина засинає дуже пізно, - це стимуляція. Якщо дитина була дуже активна протягом дня і отримувала багато стимуляції, то вона може бути дуже енергійною і не здатна заснути вчасно. Тому, важливо забезпечувати дитині можливість розслабитися і знизити рівень стимуляції протягом останніх годин перед сном.
Також важливо звернути увагу на режим дня. Якщо дитина довго спала вдень, то вона може не бути сонною ввечері.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, емовля, сон
Цікаво також:
Новини по темі
Поради у вихованні дуже говіркої дитини
Виховання | 01:20, 27.04.2024
Що головне у вихованні дітей?
Виховання | 00:30, 27.04.2024
На що звернути увагу під час купівлі велосипеда для дитини
Дитина | 23:57, 26.04.2024
Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?
Здоров'я | 14:50, 26.04.2024
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики
Дитина | 11:20, 26.04.2024
Що впливає на зріст дитини, крім генетики?
Здоров'я | 07:40, 26.04.2024