Діти, яким дозволяють спати з мамою і татом, ростуть розумнішими і успішнішими

Дослідники говорять, що діти дошкільного та молодшого шкільного віку, які люблять спати з батьками, виростають впевненішими в собі, розумними, успішними дорослими. Як це пов’язано?

Коли маленька дитина спить поруч з батьками, це допомагає її незрілій нервовій системі краще вчитися саморегуляції. Спільний сон сприяє впевненості дитини в тому, що вона знаходиться в безпеці. Діти, які спали з батьками до 5 років, мають більш високу самооцінку і є менш тривожними, ніж діти, які з раннього віку спали в окремому ліжку. Ще один побічний ефект сну з батьками – більш висока успішність в школі в порівнянні з дітьми, які сплять окремо.

Дослідження також показало, що дітей, які ніколи не спали в батьківському ліжку, було важче контролювати, у них було більше істерик і вони були більш тривожні, ніж інші діти. Дослідження було опубліковане в журналі Healthy Child.

Це було не єдине дослідження, присвячене ефектам спільного сну. У дослідженні, опублікованому в журналі Psychology Today, резюмується факт, що негативних наслідків спільного сну з мамою і татом для дитячої психіки немає.

Протягом декількох років вивчалися звички сну 944 малозабезпечених сімей (США), в яких росли діти від 1 до 3 років. Досліджувалося когнітивний і поведінковий розвиток: грамотність, соціальні навички, гіперактивність. Не було жодного випадку, який би говорив, що спільний сон погіршує розвиток дітей до 5 років. Навпаки, відзначалися тільки поліпшення, якщо ночі дитина проводила поруч з мамою і татом.

Експерти кажуть, що діти не можуть спати з батьками тільки в одному випадку: коли батьки п’яні або хворі. Але це і так очевидно, і без вчених.

Чому ці дослідження взагалі стали проводити? Та тому що в суспільстві дуже сильний стереотип-омана, що спати з батьками шкідливо для дитячої психіки. Мовляв, вони звикнуть, не виженеш до підліткового віку, будуть несамостійними і так далі. Це все не правда. У людській культурі протягом тисяч поколінь спільний сон практикувався у всіх цивілізаціях.

Сучасні акушерки і педіатри, на щастя, прийшли до витоків: вони радять не класти дитину спати в окреме ліжечко та ще й в окрему кімнату, а спати разом з дитиною, від спільного сну і мама, і малюк отримують масу переваг. Контакт шкіра до шкіри сприяє вивільненню окситоцину, потужного гормону, що зміцнює зв’язок між людьми. Окситоцин також заспокоює, регулює температуру тіла і частоту серцевих скорочень. Якщо дитина на грудному вигодовуванні, то спільний сон краще, що можна придумати для цього: дитина має легкий доступ до молока, мама висипається, вигодовування триває довше, емоційний зв’язок міцнішає. Пробудження від голоду у дитини практично зведені до мінімуму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Пудинг «Мозаїка» для дітей: рецепт
  
• Піца «Вітамінка» для дітей: рецепт
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому гратися з дитиною важливіше, ніж варити борщ?

Мама | 11:20, 24.01.2025

Хороші матері все встигають. І потішки, і прогулянки, і прибирання, і борщі. Хороші матері можуть підтримати розмову на будь-яку педіатричну тему: від коліків до вибору школи. Хороші матері завжди в гарному настрої і розмовляють з дитиною примовками:

Чому фінські діти одні з найрозумніших у світі?

Навчання | 09:30, 24.01.2025

Навчання в Фінляндії відрізняється від загальносвітових аналогів. Вони застосовують 7 базових принципів середньої освіти. А десятий клас є додатковим, існуючим тільки для поліпшення старих оцінок і закріплення пройденого матеріалу. Але давай про все

Тривога і гнів мами забирають сили у дитини

Мама | 07:40, 24.01.2025

Якщо в момент типової конфліктної ситуації (від дитячої істерики, до суперечок з підлітком) батьки виявляються здатними подумки згадати свою дитину щасливою, такою, що викликає у батьків радість і захоплення – конфлікт не відбудеться. Несподівано для

Діти, яким дозволяють спати з мамою і татом, ростуть розумнішими і успішнішими

Дитина | 06:20, 24.01.2025

Дослідники говорять, що діти дошкільного та молодшого шкільного віку, які люблять спати з батьками, виростають впевненішими в собі, розумними, успішними дорослими. Як це пов’язано?

Бабусі, які опікуються онуками, живуть на 10 років довше

Сімейні справи | 01:20, 24.01.2025

Бабусі та дідусі, не забувайте піклуватися про своїх онуків, тому що це не тільки весело, це також корисно для вашого здоров’я.

Науковці довели, що немовлята маніпулюють батьками

Немовля | 11:20, 23.01.2025

Усмішка немовляти, яке не говорить ще і не повзає навіть, — найкраща нагорода для батьків. Проблема в тому, що діти це знають і інстинктивно використовують для досягнення своїх цілей. Але це не проблема, а чинник, який треба враховувати. Дослідження

Що потрібно дитині, щоб відчувати, що ви її дійсно любите?

Психологія | 09:30, 23.01.2025

Тільки коли дитина відчує, що батьки люблять її безумовною любов’ю, приймають її такою, якою вона є, і по-справжньому поважають її інтереси, тільки тоді вона виросте доброзичливою і щасливою, тільки тоді зможе подарувати свою безумовну любов іншим лю

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: