Медики розвінчали 6 міфів про дитячий сон

Експерти розповіли про певні “симптоми”, які дають змогу зрозуміти, як краще вчинити, якщо дитина має проблеми зі сном. Також вони розвінчали шість поширених міфів про дитячий сон.

Тиха кімната найкраще підходить для сну
Насправді, повна тиша може завадити засинанню. Немовля може заснути в умовах шуму, оскільки ще в утробі матері воно звикало до монотонного звуку її серцебиття.

Дитину не можна будити під час сну
Ефективний спосіб – “прокидатися і засинати”, що допомагає розвинути навички самозаспокоєння. З самого початку життя ви повинні легко розбудити дитину після того, як вона заснула. Потім можна ніжно полоскотати її, поки вона не відкриє очі.

Деяким дітям краще спати без пелюшок
Це не завжди правда: вони потребують почуття безпеки, яке вони відчували в утробі матері. Без пелюшок вони можуть неспокійно махати руками і навіть наносити собі каліцтва.

Дитина повинна спати окремо від батьків
Згідно з Американською академією педіатрів, рекомендується, щоб немовлята спали в одній кімнаті з батьками щонайменше до 6 місяців, завжди на спині та у своєму ліжечку, що знижує ризик раптової дитячої смерті.

Сповивання слід припинити після двох місяців
Сповивання знижує ризик раптової дитячої смерті і допомагає поліпшити сон, що важливо для запобігання післяпологовій депресії та іншим небезпекам. Без сповивання діти частіше прокидаються і можуть бути більш тривожними.

Якщо дитина спить на спині, це вирішує проблему раптової смерті немовлят
Хоча положення на спині може допомогти, є й інші чинники, що впливають на ризик раптової дитячої смерті, такі як спальні місця на ліжках дорослих або диванах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дворічний хлопчик на вегетаріанській дієті захворів на важкий дерматит
  
• Відкриття нової хвороби мозку у дітей може допомогти зрозуміти деменцію
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому в деяких сім'ях народжуються неідентичні близнюки?

Дитина | 08:30, 10.04.2025

Однояйцеві близнюки – випадкова несподіванка, але вчені знають, що між однояйцевими (або різнояйцевими) близнюками існує генетичний зв’язок. Однак знайти конкретні гени, що беруть участь у цьому процесі, було іншою історією. Зараз нові дослідження ви

Вчені знайшли причину синдрому раптової дитячої смерті

Дитина | 07:40, 10.04.2025

У 60% випадків раптової смерті дітей причиною був сон разом з батьками.

Медики розвінчали 6 міфів про дитячий сон

Дитина | 06:20, 10.04.2025

Експерти розповіли про певні “симптоми”, які дають змогу зрозуміти, як краще вчинити, якщо дитина має проблеми зі сном. Також вони розвінчали шість поширених міфів про дитячий сон.

З якого віку дітям можна пити каву?

Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2025

Коли мова заходить про дітей і каву, багато батьків задаються питанням: з якого віку можна дозволити дитині насолодитися цим ароматним напоєм? Хоча медики сходяться на думці, що у віці 14-15 років діти можуть вживати каву, педіатри наголошують на від

Дослідники відкрили ранній фактор розвитку психозу у дітей

Хвороби | 12:10, 09.04.2025

Відкриття вчених з університету Бірмінгема вказує на можливий зв’язок між нестачею сну в ранньому дитинстві та ризиком психотичних розладів у майбутньому.

Дитина їсть щоранку вівсянку – як це впливає на її здоров'я?

Дитяче харчування | 11:20, 09.04.2025

Вівсянка дійсно поживна, але чи варто її вживати щодня і як це може вплинути на ваше здоров’я – це питання потребує уваги.

Як виховати в дитині лідера?

Виховання | 11:20, 08.04.2025

Для виховання дитини-лідера потрібний особливий підхід. Мало помічати його соціальну активність та організаторські здібності. Потрібно ще й розвивати їх. При цьому не перегнути ціпок, щоб лідерство не стало синонімом егоцентризму.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: