Комаровський розповів, як лікувати дефіцит заліза у дитини

Дефіцит заліза в дітей віком знижує імунітет і призводить до затримок у розвитку. Як розпізнати анемію? Як лікувати дефіцит заліза у дитини? Відповідає лікар Комаровський.

Залізодефіцитна анемія у дітей – не рідкість. За даними ВООЗ, вона тією чи іншою мірою проявляється у 60% дітей до 14 років. Нестача заліза в організмі дитини – це другий за поширеністю стан після дефіциту вітаміну Д. Вона призводить до зниження імунітету, млявості, плаксивості та затримки росту. Американська педіатрія радить давати дитині залізовмісні добавки з 4 місяців. Але пити їх слід за правилами, інакше виникають побічні ефекти. Про те, як лікувати дефіцит заліза в домашніх умовах, розповів педіатр Євген Комаровський.

Причини дефіциту заліза у дитини

Головна причина дефіциту заліза в дітей віком – незбалансоване харчування. Адже цей мікроелемент надходить до організму переважно з їжею. Найбільше заліза міститься у крупах (ячна, пшенична, вівсяна, гречана), печінці, червоному м'ясі та зелених листових овочах. Проте навіть звідти одержати його у достатній кількості непросто.

Про дітей грудного віку природа подбала: кожен малюк народжується з неонатальним запасом заліза, якого йому вистачає на 4-6 місяців. Аж до року дитина засвоює з їжі 70% заліза, що міститься в ній. Проте, після року цей показник різко падає. Доведено, що дітки від року до 10 років «беруть» з їжі всього 10% заліза, яке в ній знаходиться. А після десяти років ця цифра знижується до 3%. Тому навіть найзалізніший раціон не гарантує нормальний рівень цього мікроелемента в організмі.

Дефіцит заліза на початковій стадії лікується вдома. В основному, лікарі прописують дитині препарати заліза або БАДи (залізовмісні добавки). Залежно від віку малюка вони можуть бути у формі крапель, розчинів, сиропів або таблеток. Жодних уколів із залізом у домашніх умовах дитині не роблять.

Євген Комаровський попереджає, що на початку прийому препаратів заліза у дитини можуть виникнути побічні реакції. Найчастіше це нудота, біль у животі чи запори. Щоб цього уникнути, варто починати курс прийому з дози, яка в 2-4 рази менша за необхідну. І поступово протягом кількох тижнів довести дозування до потрібного рівня.

Якщо ви знаєте, що малюк схильний до закрепів, за тиждень до прийому залізовмісних добавок почніть давати йому сироп лактулози. Він м'яко відрегулює і вирівнює роботу кишечника.

Давайте препарат дитині строго за інструкцією: деякі добавки потрібно приймати на порожній шлунок, інакше вони погано засвояться. Врахуйте, що порожній шлунок – це не одразу перед їдою, а як мінімум, за годину до їжі, акцентує Євген Комаровський. Також дуже важливо приймати препарати заліза одночасно.

Швидкого ефекту від прийому залізовмісних добавок не чекайте: рівень гемоглобіну в крові почне підвищуватися не раніше ніж через 3-4 тижні. Після того, як цей показник прийде до норми, продовжуйте лікування ще 2-3 місяці (за погодженням з лікарем можна приймати зменшену дозу). Це допоможе створити в організмі дитини запас заліза, пояснює Євген Комаровський.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи потрібна дитині подушка?

Дитина | 06:20, 04.10.2023

Євген Комаровський розповів, чи варто привчати дитину до сну на подушці і з якого віку це краще робити.

Чи можна вагітним вживати алкоголь - Комаровський

Я вагітна | 02:00, 04.10.2023

Багато майбутніх мам задаються питанням, чи можна в малих дозах вживати алкоголь під час виношування дитини, і при цьому не нашкодити майбутньому малюку.

Комаровський зробив категоричну заяву про ремонт і дітей

Доктор Комаровский | 08:20, 03.10.2023

Доктор Комаровський розповів, чи можна розпочинати ремонтні роботи у приміщенні, в якому перебуває дитина. Про це знаменитий педіатр написав на своїй сторінці в Instagram.

Комаровський розповів, чи можна промивати носа дитині фізрозчином

Доктор Комаровский | 07:30, 03.10.2023

Доктор Комаровський розповів, чи можна зашкодити дитині частим промиванням носа фізрозчином, і як часто можна проводити процедуру зволоження слизових оболонок маленьким дітям. Про це знаменитий педіатр написав на своїй сторінці в Instagram.

Комаровський розповів, як навчити дитину говорити

Доктор Комаровский | 06:20, 03.10.2023

Євген Комаровський дав поради батькам, як можна швидше навчити дітей розмовляти. Відомий педіатр виклав їх у 7 простих, але дієвих рекомендаціях.

Комаровський розповів, які ліки не можна давати дітям

Доктор Комаровский | 10:00, 26.07.2023

Лікувати дітей часто може бути складно, адже вони не хочуть приймати ліки, дотримуватися вказівок фахівців тощо. У такому разі варто знайти індивідуальний підхід до дитини, щоб зробити цей процес безболісним для неї. Дієвими порадами поділився доктор

Яка температура є нормою для дітей і дорослих: розповів Комаровський

Хвороби | 10:00, 03.05.2023

Євген Комаровський назвав діапазони нормальної температури для людей різного віку.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: