По-перше, це знижує ризик анемії, а по-друге, недавні дослідження довели, що залізо допомагає дитині набирати масу тіла.
Вчені провели більше 90 досліджень, які включали інформацію про стан здоров'я приблизно 2 млн. вагітних жінок. Виявилося, що прийом препаратів заліза не рятував майбутніх мам від передчасних пологів, але фахівцям вдалося встановити, що анемія у першому і третьому триместрі вагітності може стати причиною народження дитини з недостатньою масою тіла. Якщо дозування заліза збільшити на 10 міліграмів на день, тоді ймовірність виникнення анемії при вагітності знижується на 12%. Медики відзначають, що тривалість прийому цієї дози заліза ніяк не впливає на показники.
Вчені говорять про те, що прийом залізовмісних препаратів під час вагітності - це ефективна профілактика не тільки анемії, але і народження дітей з недостатньою масою тіла. Тим часом, анемія зустрічається не тільки у вагітних жінок - деякі борються з цим захворюванням все життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, харчування для вагітних, залізо, вагітність
Цікаво також:
Новини по темі
Солодкий молочний суп з гречкою, яблуками, медом і корицею
Харчування | 11:20, 31.01.2025
5 шкідливих продуктів, які ми часто даємо дітям
Дитяче харчування | 10:30, 31.01.2025
Крабкейки: рецепт крабових котлет
Харчування | 14:00, 30.01.2025
Рецепт млинців на окропі — ідеальний сніданок для сім'ї
Харчування | 13:00, 30.01.2025
6 фруктів і овочів, які не треба чистити
Харчування | 01:30, 30.01.2025
Який хліб купувати замість білого?
Харчування | 00:30, 30.01.2025
Сніданок, який позитивно вплине на ріст волосся
Харчування | 14:50, 29.01.2025