Майже кожна жінка після пологів стикається з проблемою зайвої ваги. Це й не дивно, адже під час вагітності жіночий організм робить все для того, щоб дитина народилася здоровою. Ефективний, а головне - приємний спосіб, як це зробити, придумали нью-йоркські вчені.Вони провели експеримент, взяти участь в якому запросили 60 матерів, які хотіли б схуднути. Їх попросили прийти на випробування голодними. Потім перед ними поставили торт, піцу, полуницю і червоний перець. Також учасницям дали фломастери і папір і, попросили намалювати запропоновані продукти.
Під час експерименту вчені за допомогою приладів стежили за змінами в настрої учасниць. У тих, жінок, які зображували торт, він покращився на 27%; у тих, що малювали піцу - на 28%, полуницю - на 22%. Гіркий перець поліпшив настрій учасниць тільки на 1%. При цьому збільшення почуття голоду в учасниць не виникло.
Виходить, що задовольнити потребу в жирних і солодких продуктах можна, не вживаючи, а малюючи їх. Тому вчені радять жінкам, яким хочеться піци або солоденького, брати в руки кольорові олівці й малювати. Це допоможе побороти бажання голоду, а отже, призведе до схуднення .
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: фломастери, схуднення
Цікаво також:
Новини по темі
Бананово-молочне желе
Харчування | 14:00, 02.06.2026
Повітряний десерт з яблук і полуниці — бюджетний фруктовий маршмелоу
Харчування | 13:00, 02.06.2026
Сирники в аерогрилі для дітей і дорослих
Харчування | 13:00, 02.06.2026
З якого віку можна давати дитині полуницю?
Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026
Які продукти, що діти їдять щодня, шкідливі для їхнього здоров'я?
Дитяче харчування | 00:30, 01.06.2026
Тривала відсутність апетиту у дитини: чи варто хвилюватися?
Дитяче харчування | 08:30, 31.05.2026
Чому раптово не хочеться кави?
Харчування | 07:30, 31.05.2026