Інгредієнти:
шинка - 200 г
морква – 1 шт.
яблуко зелене – 1 шт.
сир - 100 г
йогурт – 3 ст. л.
часник – 2 зубчик
сіль, перець мелений - за смаком
Приготування:
Шинку нарізаємо маленькими кубиками.
Морквину натираємо.
Сир натираємо. Підійде тертка з великими осередками.
Так само подрібнюємо яблуко.
Приготуємо соус для заправки салату. Часникові зубчики пропускаємо через прес. Змішуємо часникову масу із натуральним йогуртом. Приправляємо сумішшю з мелених перців і перемішуємо. Подрібнені інгредієнти заправляємо соусом. Перемішуємо салат, до смаку його солимо.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, готуємо, їжа, мама, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024
Традиційний вершковий кекс, як у дитинстві
Харчування | 13:00, 30.04.2024
Що потрібно додати до раціону, щоб схуднути?
Дієта для мами | 12:10, 30.04.2024
Запіканка з пельменями — смачно і зручно
Харчування | 14:00, 29.04.2024
Яблучні кільця в листковому тісті стануть улюбленим десертом дітей
Харчування | 13:00, 29.04.2024