Основні причини порушення гормонального балансу у жінок

Як зрозуміти, що щось не так із гормональним фоном?
Які основні фактори порушення гормонального балансу у жінок та які методи профілактики існують?

Найважливішими причинами порушення гормонального балансу у жінок є:

1. Дисбаланс

У жіночому організмі однаково виробляються як чоловічі, так і жіночі гормони. Коли чоловічі з'являються в надлишку, гормональний баланс починає страждати. Якщо виробляється забагато чоловічого гормону. а це ще й обумовлено генетично, проблема дисбалансу тільки набирає обертів.

2. Стреси, постійний тиск, переживання

Психологічні причини порушення гормонального балансу руйнують жіночу статеву систему не гірше інших. Центральна нервова система працює паралельно з ендокринною - постійний стрес сприяє порушенню функції дозрівання фолікул.

3. Хронічні захворювання, неправильне харчування, фізична перевтома

У продуктах харчування містяться необхідні для жіночої статевої системи елементи, а паразити, що розмножуються в статевих органах, постійно отруюють їх. В умовах такого стресу і фізичного виснаження до гінеколога потрібно звертатися частіше, ніж 1 раз на півроку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ви дуже недооцінюєте каву - медики

Боротися з цією проблемою допоможе народна медицина. Якщо ви страждаєте порушенням гормонального фону, запасіться льоном, алое, соєю, солодкою, люцерною. Чай з настоянки ожини і липи, а також настій з шишок хмелю відмінно впливають на жіночі гормони.

Якщо систематично нормально харчуватись, уникати стресу, періодично відвідувати лікаря, все з вашими гормонами буде в порядку. Звичайно, важко постійно дбати про жіноче здоров'я, але пам'ятайте - краще потроху підлікуватися, намагатися не затягувати хронічні хвороби, купувати потрібні продукти, аніж потім лягати під ніж хірурга чи все життя пити гормональні препарати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Зверніть увагу на ці продукти, коли болить голова

Здоров'я | 12:10, 23.11.2024

Мікроелемент магній регулює приплив крові до мозку та рівень цукру в крові. Він міститься у свіжих зелених овочах, помідорах, горіхах, бобах, вівсянці.

Цукор знижує імунітет

Імунітет | 11:20, 23.11.2024

Буквально протягом 6-7 годин після споживання цукру імунна відповідь організму знижується в 17 разів.

Звідки з'являється старечий запах і як його позбутися?

Здоров'я | 07:40, 22.11.2024

Запах старості часто пов’язують із поганою гігієною, проте вчені виявили, що він є наслідком виділення певних хімічних речовин шкірою у міру дорослішання. Чим людина старша, тим більше їх утворюється. У цьому старечий запах може виникнути над похилом

Запахи тіла, які можуть вказувати на серйозні хвороби

Хвороби | 06:20, 22.11.2024

Запах поту може змінюватися залежно від раціону, рівня стресу або гігієни. Однак, якщо виник різкий та неприємний запах, то це може бути ознакою патологій. Про це повідомляє ендокринологиня Олеся Підмурняк.

У "Доступні ліки" планують додати антибіотики для дітей

Здоров'я | 10:30, 21.11.2024

До програми "Доступні ліки" збираються додати антибіотики для дітей. Загалом наступного року цю програму планують розширити, аби забезпечити її більшу доступність. Про це міністр охорони здоров'я Віктор Ляшко сказав журналістам під час презентації зв

5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини

Харчування | 14:50, 20.11.2024

Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично

Що потрібно їсти, щоб покращити імунітет?

Імунітет | 00:30, 20.11.2024

Імунна система складається з багатьох частин, такі як антитіла, лейкоцити, селезінка, кістковий мозок, тимус, лімфатична система, мигдалики, аденоїди та апендикс. Першою лінією захисту організму є фізичні бар'єри, які не дають патогенам потрапити все

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: