Крім холодів взимку збільшується кількість стресу, яке відчуває людина. Навесні від цього впливу необхідно позбутися і підготуватися до теплого періоду з новими силами.
Найдієвішим методом відновити сили після зими дієтологи вважають рецепт спеціального борошна з пшениці, ячменю і вівса. Ці крупи необхідно взяти в рівних кількостях і розмолоти в борошно. Чайну ложку отриманого борошна потрібно залити водою, а потім дати субстанції настоятися кілька годин. Після цього в напій додати ложку меду і випити.
За словами фахівців, всього чотири цих продукти, з яких виготовлений напій, містять всі речовини і елементи, яких потребує організм після холодного періоду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сили, відновлення, рецепт
Цікаво також:
Новини по темі
Як вберегти дитину від кору?
Інфекції | 08:30, 05.05.2024
Підвищення температури у немовлят: що робити?
Хвороби | 06:20, 05.05.2024
Як зрозуміти, що вам не вистачає вітамінів групи В?
Хвороби | 00:30, 05.05.2024
У дитини тече з носа: які можуть бути причини?
Хвороби | 10:30, 29.04.2024
Ерез що у дітей до року виникає діатез?
Алергія | 01:20, 21.04.2024
Медики знайшли негативний вплив парацетамолу на дітей і дорослих
Хвороби | 07:40, 20.04.2024
Лікар пояснив, чому дорослим і дітям приймати антибіотики під час застуди чи грипу небезпечно
Хвороби | 14:50, 16.04.2024