6 симптомів, які сигналізують про зниження імунітету

Помітивши їх у себе, варто насторожитись!

У період осінньої зміни погоди, зменшення сонячного світла, збільшення холоду та активізації сезонних інфекцій сила імунітету може знижуватися. Навантаження на нього в цей час стає дуже суттєвим.

За словами польських експертів, з настанням осінньої негоди, холодів підвищується ризик отримати бактеріальну або вірусну інфекцію.

“На зниження імунітету вказують зміни, які раптово виникають навколо і всередині рота”, – цитує фахівців Interia.

Зокрема, язик, а також задню стінку глотки та піднебіння може покрити наліт. Крім того, коли робота імунітету погіршується, на губах з’являється герпес.

«Ще одна ознака – це надмірна сонливість. Починаються скарги на відчуття хронічної втоми», – продовжили медики.

Також на можливе зниження імунітету вказують незначні інфекції, що почастішали, більш тривале загоєння шкіри при пошкодженнях. Шкіра в цілому стає схильна до багатьох подразнень через підвищену чутливість. Крім цього, може виникати проблема випадання волосся та появи плям на нігтях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере

Як лікувати застуду та ГРВІ категорично не можна?

Профілактика і лікування | 22:30, 12.12.2025

Сімейна лікарка Юлія коваль розповіла, як заборонено лікувати застуду і ГРВІ.

У яких випадках не можна збивати температуру, щоб не нашкодити здоров'ю?

Профілактика і лікування | 23:30, 11.12.2025

"Дорослим до 38,5 градуса не варто збивати температуру, а от діточкам - до 38,0 і то варто зважати на самопочуття. Страждання не потрібні, але тіло не просто так видає таку реакцію", - каже нутриціологиня Анастасія Голобородько.

Дієвий напій для захисту імунітету

Імунітет | 20:30, 29.11.2025

Лікарі назвали найкращий напій на основі зеленого чаю, який ефективний для захисту імунітету. До його складу входять відомий всім зелений чай, молоко, паличка кориці і мед.

Як захистити організм при настанні морозів?

Здоров'я | 23:30, 22.11.2025

Перші морози вже були в Україні. Отримати переохолодження можна, перебуваючи на вулиці кілька годин в одязі "не по погоді". Тому сьогодні говоримо про те, як захиститися самим і своїх дітей?

Чому не можна довіряти здоров'я дитини ChatGPT?

Хвороби | 23:30, 18.11.2025

Консультуватися з ChatGPT щодо хвороб або їхніх ознак — це те саме, що «нагуглити» собі діагноз, зазначає дитячий невролог Денис Бойчук. Він згадує випадок із практики, коли батьки вирішили, що рухи дитини свідчать про патологію. Вони запитали саме п