
Варто менше стресувати, додавати більше корисних продуктів у раціон і здоровий сон.
Стрес і перевтома
Вчені з Оксфорда виявили, що постійний стрес руйнує організм на клітинному рівні. Поки ви намагаєтесь зробити всі справи одночасно, герпес уже "пакує валізи на вашу губу".
Лікар радить дихати глибше і пити чай з мелісою.
Гормональні зміни
Менструальний цикл, вагітність, менопауза - все це може стати ідеальним моментом для активації вірусу.
Важливо звертати увагу на баланс гормонів і підтримувати себе корисними мікроелементами.
ГРВІ та інші хвороби
Коли організм ослаблений, він активізується та проявляє себе "у всій красі".
Зокрема, коли організм бореться з вірусною інфекцією, імунна система ослаблюється, що створює умови для активації вірусу простого герпесу (HSV), який може бути вже присутнім в організмі в латентному стані.
В такий період варто пити достатньо води, вітамінізуватися і берегти себе.
Сонце й ультрафіолет
Надмірне сонце висушує шкіру та знижує захисний барʼєр організму, відкриваючи двері для вірусу.
Пряме потрапляння сонячних променів, особливо в періоди сильного сонячного випромінювання, може ослабити імунну систему, що дає можливість вірусу активуватися і спричиняти висипання на губах. Щоб знизити ризик рецидивів, рекомендується використовувати засоби з SPF на губах і обличчі.
Травми губ і слизових
Травми на губах, такі як порізи чи подряпини, можуть сприяти розвитку герпесу, але вони не є його прямою причиною. Основний винуватець - це вірус простого герпесу (HSV), який зазвичай знаходиться в організмі людини у латентній формі.
Коли імунітет ослаблений або є фактори стресу, травми або навіть переохолодження, вірус може активуватися, викликаючи висипання на губах. Тому травма на губах може стати фактором, що сприяє рецидиву.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: герпес, герпес повертається

Цікаво також:
Новини по темі

Герпес на губах під час вагітності: наскільки це небезпечно?
Я вагітна | 00:30, 24.03.2025

Як уникнути ускладнень від ГРВІ і застуди у дітей?
Профілактика і лікування | 07:40, 23.03.2025

Вітамін, який знижує ризик ГРВІ у дітей
Профілактика і лікування | 08:30, 13.03.2025

Як лікувати молочницю у роті в дитини?
Дитина | 01:20, 11.03.2025

Що треба знати про пневмонію у дітей?
Хвороби | 08:30, 09.03.2025

5 причин, чому дитина часто хворіє в дитячому садку
Дитина | 00:30, 09.03.2025

5 причин, чому герпес постійно повертається
Інфекції | 10:30, 08.03.2025