Кислі продукти
Кислі продукти, такі як апельсини, грейпфрути, лимони та помідори, можуть подразнювати стінку шлунка та погіршувати симптоми гастриту. Їх слід уникати або споживати в обмеженій кількості.
Жирна їжа
Жирна їжа може затримуватися в шлунку та збільшити кислотність, що може призвести до подразнення стінок шлунка. Уникайте жирної їжі, такої як фритюр, смажені продукти та м'ясо з багатим вмістом жиру.
Гостра їжа
Гостра їжа може посилити симптоми гастриту, такі як і біль у шлунку. Уникайте споживання гострої їжі, такої як чилі, паприки, гірчиці та інших подібних продуктів.
Алкоголь
Алкоголь може спричинити подразнення шлунка. Уникайте споживання алкоголю, якщо у вас є гастрит.
Кава та газовані напої
Кава та газовані напої можуть збільшити кислотність у шлунку, що може погіршити симптоми гастриту. Краще замінюйте їх на безалкогольні напої, трав'яний чай або воду.
Цитрусові
Цитрусові, такі як лимони, грейпфрути та апельсини, можуть бути корисні, але при гастриті вони посилюють запалення слизової через велику кількість кислоти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: гастрит
Цікаво також:
Новини по темі
Правила реєстрації новонародженої дитини
Немовля | 12:10, 22.09.2025
Змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців
Сімейні справи | 06:20, 08.09.2025
Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини
Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025
Як подати заяву на реєстрацію шлюбу через Дію
Сімейні справи | 11:20, 14.05.2024
Усиновлення в Україні стане простішим
Сімейні справи | 10:30, 13.05.2024
Які пільги належать багатодітній сім'ї
Сімейні справи | 15:30, 12.05.2024
Що є в оновленому Пакунку малюка?
Дитина | 07:30, 16.01.2024