Масаж льодом: як правильно?

Adoption
Date
  • 1871 Переглядів
Масаж шматочками льоду можна робити два-три рази на тиждень після ванни або парової ванночки для обличчя. Не встаючи з ванни теж можна влаштувати собі свято краси. Перед купанням приготуйте посудину з гарячою водою, приємний на дотик рушник і кубики льоду. Опустіть рушник у воду, через кілька секунд відіжміть і накладіть на все обличчя. Коли рушник охолоне, візьміть кубик льоду і ніжно масажуйте ним щоки, чоло і шию. Лід повинен м'яко ковзати по шкірі, розгладжуючи всі-всі зморшки, що трапилися на його шляху. На один масаж льодом можна використовувати два-три кубики середнього розміру.

2202_led-dlya-liza.jpg (32.56 Kb)

Після масажу повторіть гарячий компрес, потім вмивайтеся прохолодною водою і нанесіть на шкіру свій улюблений живильний крем.

Якщо у вас є холодильник з морозильною камерою - вам невимовно пощастило. Купуйте пакетики для льоду, налийте в них воду і заморожуйте її. Замість звичайної води спробуйте заморозити мінеральну воду або несолодкий чай.

Щоб надати масажу льодом ще більший ефект, додайте в воду ефірні масла, якими ви зазвичай користуєтесь для догляду за шкірою обличчя. Спробуйте суміші для готування льоду з ефірними маслами.

На 1 склянку води:
- 4 краплі олії сандалу,
- 3 краплі олії мирра,
- 4 краплі олії сосни,
- 5 крапель олії м'яти.

Такий лід добре тонізує і зволожує шкіру. Він підійде для сухої і в'ялої шкіри обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому працює ефект плацебо?

- 5 крапель олії троянди,
- 2 краплі масла герані,
- 2 краплі олії м'яти.
Роза додасть воді приголомшливий аромат, герань допоможе заспокоїти шкіру, а м'ята підбадьорить. Ця суміш піде і для крижаного масажу грудей.

Якщо немає ефірних масел, у справу можна пустити шкірку цитрусових. Спробуйте приготувати косметичний лід зі шкірки одного апельсина та мандарина. Залийте її двома склянками окропу і залиште в закритій банці на добу. Процідіть, розлийте по формах і заморозьте. Масаж таким льодом поверне шкірі свіжість, додасть їй пружності та здорового вигляду. Також можна заморозити свіжовичавлений апельсиновий або грейпфрутовий сік, змішаний з мінеральною водою в пропорції один до двох.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: масаж, обличчя, кубики льоду, краса, косметологія, зморшки


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює види

    Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

    Косметологія | 19:30, 26.03.2026

    У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв

    Темний шоколад уповільнює старіння

    Косметологія | 00:30, 26.03.2026

    Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біоти

    Що їсти для здорового волосся?

    Косметологія | 21:30, 03.03.2026

    Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицино

    Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

    Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

    Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Коментарі до новини