Звичка, яка зробить вас старшою.
Коли ми спимо обличчям вниз, гравітація робить свою справу. На ранок ми бачимо в дзеркалі опухлі і набряклі очі, це не що інше, як скупчилася за ніч рідина.
Звичка постійно спати обличчям в подушку з часом позбавляє шкіру колагену, на ній з'являються зморшки.
Варто привчити себе спати на спині, це корисно не тільки для обличчя, але і для хребта. Також не завадить замислитися над якістю подушок і наволочок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: обличчя, спати, сон, шкіра, старіння шкіри, шкідливі звички
Цікаво також:
Новини по темі
Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?
Косметологія | 17:36, 15.05.2026
Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.
Що допоможе мати гарний вигляд?
Мама | 19:30, 13.05.2026
Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.
Як позбутись від розтяжок після схуднення?
Косметологія | 07:30, 13.05.2026
Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.
Як уникнути варикозу?
Косметологія | 01:20, 13.05.2026
Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.
Як позбутись від лупи в домашніх умовах
Косметологія | 00:30, 13.05.2026
Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци
Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати
Харчування | 19:30, 22.04.2026
Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.
Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині
Косметологія | 06:30, 15.04.2026
Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.