Що продовжує молодість

Міжнародна група експертів визначила, що генетика не завжди впливає на процес старіння, тому у людства є всі шанси довго виглядати молодим.

Медики впевнені, що відтягнути момент старіння не тільки можна, а й треба. Експерти прийшли до такого висновку, спостерігаючи за людьми похилого віку протягом 12 років і відшукуючи секрети молодості.

Виявилося, активний спосіб життя і збалансоване харчування, як би банально не звучало, є основою довголіття. До них фізіологи додають здоровий спосіб життя і регулярне медичне обстеження.

Цікаво, що на процес старіння впливає психологічний вік. Психотерапевти з'ясували: якщо в свідомості людини її вік перевищує реальний, то відчувати себе молодим дуже важко.

Незвичайний харчовий експеримент показав, що довголіття «з'їдається» із солодощами, а «відроджується» перцем чилі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Кекси "Морквинка" для дітей: рецепт
  
• 6 наслідків нестачі батьківської уваги
  
• Макаронні гнізда з фаршем на сковороді
  
• Тертий пиріг з мандаринами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Яких продуктів краще уникати для здоров'я шкіри?

Косметологія | 01:30, 11.01.2025

Продукти з високим вмістом цукруВони можуть пошкоджувати колагенові волокна, які відповідають за пружність шкіри.

5 причин не фарбувати волосся під час вагітності

Я вагітна | 09:30, 08.01.2025

Фарбування волосся під час вагітності викликає безліч суперечок не лише серед матусь, але і серед фахівців – зовсім не перукарів, а лікарів. Однозначної думки немає, але передумов відмовитися від цієї затії аж занадто багато.

Заборонені процедури краси для вагітних

Я вагітна | 09:30, 05.01.2025

Каменем спотикання з приводу того, що «можна» чи «не можна» вагітним, є питання про відвідування лазні або сауни. Якщо жінка до вагітності регулярно відвідувала ці заклади, то у разі нормального перебігу вагітності можна не робити перерву. Бажано лиш

5 домашніх засобів, які приберуть темні кола під очима

Косметологія | 06:20, 04.01.2025

Темні кола на шкірі під очима виникають з певних причин і з ними стикається багато людей. Вони не становлять небезпеки, але варто знати, як їх прибрати.

Цукровий скраб для ніг: рецепт приготування в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 01.01.2025

Цукровий скраб краще, ніж пемза, зробить шкіру на ступнях гладенькою та м’якою.

Рецепт від грубої шкіри рук і тріщин на п'ятах

Косметологія | 01:20, 31.12.2024

Беремо гліцерин, одразу 5 пляшечок!

Зимовий лайфхак від електризації волосся

Косметологія | 00:30, 29.12.2024

Мороз погано впливає на стан волосин, після якого волосся стає неслухняним. Воно починає сильно електризуватися. Але маленький шматок фольги може усунути таку проблему. І у нас є дивний, але напрочуд ефективний спосіб від електризації волосся.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: