Жир на волоссі надходить із сальних залоз, прикріплених до кожного волосяного фолікула. Залози виробляють жирну речовину (шкірне сало), яка рухається вгору по волосяному фолікулу, щоб зволожити шкіру і волосся, таким чином підживити та захистити їх.
Якщо робота залоз порушується, це своєю чергою може викликати проблеми зі шкірою та волоссям. Наприклад, прищі утворюються, коли організм виробляє додаткове шкірне сало, через що мертві клітини шкіри злипаються і закупорюють пори.
Занадто жирне волосся може бути спричинено себореєю, яка є відносно поширеним захворюванням шкіри. Себорея виникає, коли сальні залози утворюють надлишок жиру (шкірного сала), що робить шкіру голови жирною. На шкірі голови та на обличчі з’являються плями лускатої червоної шкіри. Вони виглядають жирними, можуть лущитися і свербіти. Більшість людей із себореєю не мають серйозних проблем зі здоров’ям. Однак у деяких людей причиною себорейного дерматиту може бути основне захворювання при якому відбувається, наприклад, гормональний дисбаланс.
Гормони можуть призвести до того, що сальні залози виробляють більше шкірного сала. Ось чому підлітки часто борються з жирною шкірою і акне. Жінки також можуть помітити різницю під час вагітності або менструації. Тіло генетично може виробляти більше шкірного сала, аніж інші. З віком, коли ми старіємо, організм виробляє щоразу менше шкірного жиру.
Чому не можна мити голову кожного дня?
Ретельне миття волосся частіше, ніж один раз на день може призвести до надмірної реакції ваших сальних залоз, що змусить їх виробляти більше шкірного сала, щоб компенсувати додаткове миття голови. Як результат воно швидко виглядатиме жирним.
Як харчування впливає на стан волосся?
Дієта може зіграти роль у надлишковому виробленні шкірного сала. Згідно з дослідженнями молочні продукти та дієта з високим вмістом цукрів, можуть впливати на гормони андрогени, які відповідно впливають на те, скільки шкірного сала виробляє шкіра. Тому, щоб попередити надмірне утворення шкірного жиру, варто звернути увагу на харчування, обмежити споживання цукрів, особливо простих, натомість збільшити кількість овочів, зелені, цільнозернових продуктів.
Природні та гормональні причини жирного волосся
У деяких випадках може знадобитися додаткова допомога, щоб контролювати жирну шкіру голови. Якщо ви маєте справу з лупою або себорейним дерматитом і безрецептурні продукти для догляду не дали очевидного результату, варто звернутися до лікаря дерматолога. Лікар може допомогти вам з’ясувати першопричину проблем зі шкірою голови та призначити ліки або продукти для шкіри, які відпускаються за рецептом.
Як правильно доглядати за жирним волоссям?
Вчасно мити голову
Мити не частіше 1 разу на день, у деяких випадках варто спробувати мити голову через день.
Підберіть шампунь
Консультант або фармацевт в аптеці зможе допомогти розібратися, який шампунь вибрати у такому випадку.
Мийте голову делікатно
Уникайте надмірного тертя та подразнення шкіри голови.
Користуйтеся кондиціонером правильно
Кондиціонер може зробити ваше волосся жирним і прискорити накопичення жиру. Обробіть тільки кінчики волосся і обов’язково ретельно промийте. Легкий кондиціонер може допомогти поповнити і збалансувати вологу на шкірі голови, не переводячи її в режим надмірного виробництва жиру.
Жирне волосся також може бути пов’язано з поганим змиванням після нанесення засобів під час процесу миття волосся. Ви можете спробувати спочатку застосувати кондиціонер, а потім помити шампунем, щоб видалити зайві залишки, або просто відмовитися від традиційного кондиціонера і спробувати спрей-кондиціонер (лише на кінчиках).
Обмежте використання праски для випрямлення волосся та фену
Дозвольте вашому волоссю висохнути на повітрі і отримайте його природну текстуру. Ви розтягнете час між миттям голови й уникнете пошкодження волосся від перегріву.
Використовуйте засоби, розроблені спеціально для жирного волосся
Якщо вам потрібно мити голову щодня, м’який або дитячий шампунь може бути більш підхожим для частого використання.
Очистіть щітку, гребінець
Ваша щітка може бути повна засобів для стайлінгу (укладки), масел, які можуть забруднити пасма волосся вже відразу після миття. Очистіть інструменти для укладання невеликою кількістю шампуню або м’якого мила, щоб видалити ці накопичення. Так само очищайте з гребінця залишки волосся після кожного розчісування.
Глибоке очищення за допомогою алое
Цей засіб стане в нагоді не тільки в літні місяці. Алое – чудова маска для волосся та шкіри голови, бореться з накопиченням зайвого жиру, заспокоює шкіру голови та захищає волосся.
Уникайте продуктів із силіконом
Багато продуктів, включно шампуні, кондиціонери, креми та засоби для укладання, виготовлені з використанням силікону, щоб допомогти розгладити волосся та додати блиск.
Найпоширеніші силікони, які ви знайдете в продуктах для волосся: диметикон, циклометикон, амодиметикон тощо.
Добре змивайте засоби догляду за волоссям
Витратьте додаткову хвилину-дві, переконавшись, що ви змили весь шампунь і кондиціонер із вашого волосся. Продукти, які залишилися, можуть створювати плівку на волоссі , роблячи його брудним
Не рухайте волосся зайвий раз
Часте розчісування, укладання та торкання волосся може стимулювати роботу сальних залоз, також перенести на волосся жир із рук.
Підберіть сухий шампунь
Періодичне використання сухого шампуню може стати порятунком. Він не може замінити вологе миття, але може надати вашому волоссю більш охайного вигляду. Багато сухих шампунів також додають відтінок аромату, щоб освіжити.
Такий засіб також сушить волосся, тому краще використовувати його лише час від часу і повністю змивати наступного дня, щоб уникнути подразнення.
Кукурудзяний крохмаль або дитяча присипка – домашні замінники сухого шампуню в екстремальних умовах. Для темного волосся можна спробувати какао-порошок.
Маска з кокосовою олією
Це лікування може допомогти зняти жир зі шкіри голови та коренів волосся, при цьому дає глибоке зволоження.
Ополіскувач із яблучним оцтом
При правильному розведенні ополіскувач із яблучним оцтом може допомогти видалити жир і збалансувати рН шкіри голови.
Шампунь із маслом чайного дерева
Антибактеріальна олія чайного дерева попереджує появу лупи, зменшує свербіж і жирність. Шукайте шампунь, який містить масло чайного дерева як один із активних інгредієнтів, щоб отримати кращий ефект.
Мийте голову після тренувань
Заплануйте миття голови після найбільш інтенсивних тренувань, щоб отримати максимальну віддачу від кожного миття.
Загалом, проблема жирного волосся може бути пов’язана з недоліками у догляді за волоссям, надмірним виробленням шкірного сала, факторами навколишнього середовища або станом здоров’я. Переважно проблему можна легко вирішити, підібравши шампунь та легкі, нежирні засоби догляду. Якщо домашнє лікування не виявилося ефективним, варто звернутися до лікаря або дерматолога, щоб вчасно встановити причину та підібрати відповідне лікування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Діти можуть вередувати і це нормально
Як назвати хлопчика: імена, які принесуть дитині успіх
Тісто на пельмені і вареники без яєць: рецепт
Тісто для піци у хлібопічці
Теги: волосся швидко жирніє
Цікаво також:
Новини по темі
Яких продуктів краще уникати для здоров'я шкіри?
Косметологія | 01:30, 11.01.2025
5 причин не фарбувати волосся під час вагітності
Я вагітна | 09:30, 08.01.2025
Заборонені процедури краси для вагітних
Я вагітна | 09:30, 05.01.2025
5 домашніх засобів, які приберуть темні кола під очима
Косметологія | 06:20, 04.01.2025
Цукровий скраб для ніг: рецепт приготування в домашніх умовах
Косметологія | 00:30, 01.01.2025
Рецепт від грубої шкіри рук і тріщин на п'ятах
Косметологія | 01:20, 31.12.2024
Зимовий лайфхак від електризації волосся
Косметологія | 00:30, 29.12.2024
