Якщо вмиваєте обличчя цією водою, то завдаєте сильної шкоди шкірі

Бездоганний зовнішній вигляд шкіри починається з якісного очищення. Важливо знати, якої температури має бути вода під час вмивання, щоб не нашкодити шкірі.

Багато людей зранку вмивають обличчя гарячою водою, щоб відкрити та очистити пори, а закінчують холодною водою, щоб закрити їх.

Дерматолог Ханна Копельман розповіла, що всупереч поширеній думці, під впливом гарячої або холодної води пори не відкриваються і закриваються.

"Правда в тому, що пори не мають м’язів, тому вони не можуть фізично відкриватися або закриватися під впливом температур. Гаряча вода може тимчасово послабити жир і змити бруд на шкірі, зробивши пори чистішими, але насправді вона не змінює їх розмір", - додала експерт.

Тоді як холодна вода може тимчасово звужувати кровоносні судини, надаючи шкірі більш підтягнутий вигляд.

Хоча розмір пор здебільшого визначається генетикою, є кілька інших факторів, які можуть зробити пори помітнішими. У інших людей сальні залози з віком збільшуються в розмірі.

Гормони також можуть впливати на діяльність сальних залоз. Пошкодження шкіри, пов’язані з віком і сонцем, можуть призвести до втрати еластичності шкіри, що може вплинути на структури шкіри. У всіх цих випадках пори можуть здаватися більш помітними.

Ідеальна температура води для вмивання обличчя

Очищення шкіри гарячою водою може заспокоювати, але це може видалити природні жири. Оскільки ці жири допомагають утримувати вологу та підтримувати шкіру зволоженою, вплив гарячої води може зменшити її здатність утримувати вологу, зробивши її більш чутливою та схильною до сухості, почервоніння та подразнення.

З часом це може загострити такі захворювання, як екзема або розацеа, і сприяти передчасному старінню через пошкодження колагену та еластину.

Це не означає, що холодною водою можна вмитися. Все тому, що піддавання шкіри дії високих або низьких температур може створити непотрібний стрес. Це може освіжити та тимчасово зменшити набряклість, але холодною водою ви не очистите ефективно обличчя. Тому згодом це може призвести до закупорювання пор і менш ефективного догляду за шкірою.

Дерматолог заявила, що для оптимального здоров’я шкіри комфортною є тепла вода. Вона ідеально підходить для очищення, оскільки ефективно видаляє бруд, жир і макіяж, зберігаючи природні жири шкіри, дозволяючи продуктам догляду краще вбиратися.

Які звички корисні для шкіри

За допомогою поєднання хороших звичок догляду за шкірою можна мінімізувати стрес шкіри та зберегти здорові пори.

Необхідні очищати шкіру двічі на день, застосовувати некомедогенні засоби для видалення бруду, жиру та макіяжу, захищати шкіру від сонця кремом широкого спектра.

Регулярні пілінги також допомагають розгладити шкіру та зробити пори менш помітними.

Крім того, використання відповідного зволожуючого крему зберігає шкірний бар’єр недоторканим і запобігає надмірному виробленню жиру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лайфхак, який допоможе ефективно зволожити шкіру рук

Косметологія | 01:20, 21.12.2025

Руки можуть багато чого сказати про людину. Вони є нашими вірними друзями, які знаходяться завжди у полі зору та виражають наш характер та особисті якості. Тому потрібно правильно доглядати за руками.

Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою?

Косметологія | 22:30, 20.12.2025

Щоденне умивання - це догляд за шкірою номер один. Так ви позбудетеся від забруднень, таких як бруд, сміття і бактерії, і шкіра стане чистою. Одним зі спірних питань є використання холодної води для вмивання обличчя.

Як звести до мінімуму появу зморшок під час сну?

Косметологія | 00:30, 20.12.2025

ранку ви дивитеся на себе у дзеркало й розумієте, що у вас купа зморшок на обличчі - так звані, зморшки сну. Вони мають тимчасовий характер, але з віком шкіра втрачає еластичність і зморшки поступово залишаються з вами назавжди. Як спати, щоб не було

Бананова шкірка принесе несподівану користь, якщо покласти її під очі

Косметологія | 07:30, 19.12.2025

Шкіра під очима є проблемною зоною для 80% жінок, які протягом життя стикаються з набряком або мішками під очима. Старіння, сильний плач, нестача сну або певні стани здоров'я можуть сприяти набряклості під очима. Те ж саме і з сіллю - надмірне вживан

Скільки разів на день розчісувати волосся, щоб не пошкодити його?

Косметологія | 06:30, 19.12.2025

Догляд за волоссям особливо важливий, щоб воно було здоровим. Це стосується як занадто частого миття голови та навіть розчісування волосся.

3 напої, які крадуть вашу молодість

Харчування | 22:30, 18.12.2025

Роберт Лав, відомий нейробіолог, який спеціалізується на допомозі людям з хворобою Альцгеймера, розповів деталі нових наукових досліджень, які вивчали вплив деяких напоїв на стан шкіри людей.

Чому від цукру та молока з'являються прищі на шкірі?

Косметологія | 06:30, 18.12.2025

Висипання на шкірі може виникнути через неправильне харчування. Варто знати, чи може цукор та молочні продукти бути причиною появи прищів.