Як відтягнути появу зморшок?

Жінки дуже засмучуються, коли їх обличчя стає пристановищем для зморшок, адже вони нагадують представницям прекрасної статі про те, як невловимо минає час.
Про те, як відтермінувати появу зморшок, дізнавалася "Наша мама".

Косметологи кажуть, що після тридцяти багато жінок починають помічати у себе перші тривожні ознаки появи зморшок. У сорок проблема стає серйозною. Чому у нас з'являються зморшки?

Існує кілька причин для появи зморшок:

- вік: з часом організм знижує вироблення необхідних для еластичності шкіри речовин. Частково їх можна заповнити шляхом косметичних процедур і ретельного домашнього догляду за обличчям. Але остаточно зупинити процес поки не під силу навіть вченим-генетикам;

- ультрафіолетові промені: їх надлишок викликає передчасне старіння шкіри;

- забруднення навколишнього середовища: шкідливі речовини в атмосфері дуже негативно впливають на здоров'я в цілому, і на зовнішність зокрема;

- харчування: нестача вітаміну Е і заліза призводить до втрати шкірою еластичності;

- швидка втрата ваги: якщо за короткий період втратити велику кількість кілограмів, шкіра починає обвисати, і на ній утворюються складки і зморшки;

- куріння: дим сигарет, шкідливі речовини в тютюні передчасно старять курців.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Психологи вияснили, чого насправді хочуть жінки

Щоб відкласти появу зморшок, необхідно вжити заходів профілактики:

- Ніколи не залишайтеся на сонці, не нанісши попередньо на шкіру спеціальні сонцезахисні засоби. Не забувайте про шкіру шиї і рук

- Постійно зволожуйте шкіру обличчя і тіла

- Пийте більше води, щоб зволожити шкіру зсередини

- Відмовтеся від шкідливої ​​звички палити

- Дотримуйтеся правильного раціону харчування, багатого на вітаміни і живильні речовини. Особливо необхідні вітаміни А, С, Е і К.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

Харчування | 19:30, 22.04.2026

Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними

Косметологія | 06:30, 02.04.2026

Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не синці чи набряки, а реакція на анестезію. Про це розповіли хірург Дмитро Слоссер та дерматолог Ольга Та

Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

Косметологія | 19:30, 26.03.2026

У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.