Грудне вигодовування та виношування дитини пов'язані зі зниженням ризику ранньої менопаузи

Результати епідеміологічного аналізу понад 108 000 жінок показали менший ризик ранньої менопаузи серед жінок, які мали принаймні одну вагітність, яка тривала щонайменше шість місяців, і серед тих, хто годував своїх немовлят грудьми. Крім того, ризик був найнижчим серед тих, хто годував виключно грудьми.

Автори дослідження, Крістін Ленгтон та Елізабет Бертоне-Джонсон з Амгерстського університету Массачусетса відзначають, що ці два фактори, вагітність (парність) і грудне вигодовування, як правило, перешкоджають овуляції і можуть уповільнити природне виснаження фолікулів яєчників з часом. Таким чином, вважається, що вагітність і годування груддю знижують ризик ранньої менопаузи, яка визначається як закінчення менструації до 45 років. Рання менопауза пов'язана з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, зниження когнітивних функцій і остеопорозу.

Для цієї роботи Ленгтон та колеги провели проспективне популяційне дослідження в рамках групи Nurses' Health Study II, яке розпочало збір даних у 1989 році. Вони повідомляють, що рівень відповіді становив 85-90%. Парність, стан менопаузи та вік вимірювали на початку та кожні два роки, тоді як фактори грудного вигодовування оцінювали тричі під час спостереження. Жінок у дослідженні спостерігали до настання менопаузи або віку 45 років, гістеректомії, овариектомії, смерті, діагностики раку або втрати можливості спостереження.

Дослідники припускають, що, хоча їхні результати не продемонстрували чіткої залежності доза-відповідь для грудного вигодовування, їхні висновки узгоджуються з гіпотезою про те, що тривале грудне вигодовування впливає на біологічний механізм. Крім того, результати інших досліджень підтверджують, що оптимальна користь від виключно грудного вигодовування як для матері, так і для дитини досягає порогу між 6 та 12 місяцями. Виключно грудне вигодовування означає, що дитина не отримує рідини або твердої їжі, тільки грудне молоко.

Як пояснює Ленгтон: «У нашому дослідженні жінки з трьома або більше вагітностями, які годували виключно грудьми протягом 7-12 місяців, мали приблизно на 32% менший ризик ранньої менопаузи порівняно з жінками з такою ж кількістю дітей, які годували виключно грудьми менше. ніж один місяць». Вчені також спостерігали те, що вони називають іншими помітними асоціаціями. Порівняно з жінками, у яких не було доношеної вагітності, жінки, які мали дві вагітності, мали на 16% менший ризик ранньої менопаузи, а жінки з трьома вагітностями мали на 22% менший ризик.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи існує «ідеальний вік» для материнства?

Мама | 07:30, 01.04.2026

Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настання вагітності все ж таки є з огляду на певні фізіологічні особливості жіночого організму. Це варто ро

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.