Грудне вигодовування та виношування дитини пов'язані зі зниженням ризику ранньої менопаузи

Результати епідеміологічного аналізу понад 108 000 жінок показали менший ризик ранньої менопаузи серед жінок, які мали принаймні одну вагітність, яка тривала щонайменше шість місяців, і серед тих, хто годував своїх немовлят грудьми. Крім того, ризик був найнижчим серед тих, хто годував виключно грудьми.

Автори дослідження, Крістін Ленгтон та Елізабет Бертоне-Джонсон з Амгерстського університету Массачусетса відзначають, що ці два фактори, вагітність (парність) і грудне вигодовування, як правило, перешкоджають овуляції і можуть уповільнити природне виснаження фолікулів яєчників з часом. Таким чином, вважається, що вагітність і годування груддю знижують ризик ранньої менопаузи, яка визначається як закінчення менструації до 45 років. Рання менопауза пов'язана з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, зниження когнітивних функцій і остеопорозу.

Для цієї роботи Ленгтон та колеги провели проспективне популяційне дослідження в рамках групи Nurses' Health Study II, яке розпочало збір даних у 1989 році. Вони повідомляють, що рівень відповіді становив 85-90%. Парність, стан менопаузи та вік вимірювали на початку та кожні два роки, тоді як фактори грудного вигодовування оцінювали тричі під час спостереження. Жінок у дослідженні спостерігали до настання менопаузи або віку 45 років, гістеректомії, овариектомії, смерті, діагностики раку або втрати можливості спостереження.

Дослідники припускають, що, хоча їхні результати не продемонстрували чіткої залежності доза-відповідь для грудного вигодовування, їхні висновки узгоджуються з гіпотезою про те, що тривале грудне вигодовування впливає на біологічний механізм. Крім того, результати інших досліджень підтверджують, що оптимальна користь від виключно грудного вигодовування як для матері, так і для дитини досягає порогу між 6 та 12 місяцями. Виключно грудне вигодовування означає, що дитина не отримує рідини або твердої їжі, тільки грудне молоко.

Як пояснює Ленгтон: «У нашому дослідженні жінки з трьома або більше вагітностями, які годували виключно грудьми протягом 7-12 місяців, мали приблизно на 32% менший ризик ранньої менопаузи порівняно з жінками з такою ж кількістю дітей, які годували виключно грудьми менше. ніж один місяць». Вчені також спостерігали те, що вони називають іншими помітними асоціаціями. Порівняно з жінками, у яких не було доношеної вагітності, жінки, які мали дві вагітності, мали на 16% менший ризик ранньої менопаузи, а жінки з трьома вагітностями мали на 22% менший ризик.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Люди, які пізно лягають спати, можуть померти у молодому віці

Здоров'я | 06:30, 25.05.2026

Пізнє засинання може здаватися дрібницею, але з часом це впливає на ваш біологічний ритм.

Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

Лайливі слова допомагають працювати ефективніше — дослідження

Здоров'я | 01:20, 22.05.2026

Лайливі слова допомагають працювати ефективніше, коли потрібна максимальна віддача.

Як зрозуміти, що маму болить кіста?

Мама | 01:20, 21.05.2026

Біль від кісти зазвичай відчувається як тягнучий, ниючий або розпираючий дискомфорт внизу живота чи в паху, який часто посилюється після фізичних навантажень, різких рухів або статевого акту. Часто він віддає в поперек або стегно.

Декрет не став паузою, він став початком

Сімейні справи | 19:16, 20.05.2026

Декретна відпустка — це не пауза в кар’єрі та не кінець особистого розвитку. Це унікальний час для перезавантаження, переоцінки пріоритетів і створення нових можливостей.