Мама

Відсутність задоволення від сексу негативно впливає на стосунки
Сексологиня Олена Голоцван запевняє, що справжніх причин цієї проблеми може бути безліч.Варто проаналізувати чотири основні фактори – від ...
Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?
У психології кордони розглядають як концептуальні межі між людьми. Простими словами, важливо знати, де закінчуєшся ти, а де починаються інші. Фахівці ...
Як емоційно налаштуватися на вагітність і материнство?
Цитата: "Тут дуже важливо розуміти, що жінка має сама вирішувати, коли їй ставати матір’ю, а не поступатися тиску соціуму", – зазначає експерт.
Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми
"Ми чатимося з друзями, спілкуємося з колегами, знайомимося з новими людьми – все це можливо зробити, не виходячи з дому. З одного боку, це зручно й е...
Як підготуватися до ролі батьків і з чого варто почати?
За словами Наталії Мовчан, є кілька запитань, усвідомлені відповіді на які допоможуть вам як батькам зорієнтуватися і довіритися собі. Зокрема такі:
Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі
Цитата: "Сімейні традиції – це не просто приємні ритуали, що збирають рідних за одним столом. Це потужний інструмент, який створює атмосферу любові та...
Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими
Цитата: "Не всі люди вміють радіти щастю на 100%. Багато хто весь час перебуває в очікуванні неприємного сюрпризу від життя, навіть якщо все в житті с...
Як подолати проблеми у стосунках під час війни?
Побудувати здорові, міцні стосунки, а тим паче їх зберегти – не така вже й легка справа. Люди часто, не відчуваючи контакту зі своїм партнером, почува...
Психологи дали батькам 7 порад
Психологиня Олена Іванова на прохання Фактів ICTV розкаже про спеціальні техніки й прийоми, які допомагають відновити моральні сили. І дасть поради ба...
Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?
Що таке інфантилізм?Цитата: "Коли дорослі люди поводяться по-дитячому, уникають відповідальності та відмовляються шукати вирішення власних проблем, це...
Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?
Нав’язливі думки вночі можуть стати справжньою проблемою, яка заважає жити повноцінно. Це коли посеред ночі розум починає прокручувати негативні сцена...
Чому здатність плакати важлива для нашоого здоров'я і психіки?
Сльози – це природна реакція на емоції, такі як біль, смуток або щастя. Але іноді, незважаючи на клубок у горлі та відчай, сльози не течуть, – зазнача...
Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження
Під час одного з наукових експериментів учені з’ясували, що щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті протягом наступних 20 років на 40%.
Чому бабусі такі важливі у вихованні дітей?
Цитата: "Що одразу впадає в око, так це активація областей мозку, пов’язаних з емоційною емпатією", – зазначає професор антропології і провідний автор...
Чи мають батьки бути друзями своїм дітям?
Ви можете дружити зі своїм підлітком, бути товаришами. Але все ж таки у батьків з дітьми має бути ієрархія. До того моменту, доки діти не починають жи...
Як не втратити контакт з «токсичними» підлітками?
"Батькам дуже важливо усвідомити, що практично всі діти в підлітковому віці стають емоційно нестабільними. Огризаються, гримають дверима, уникають зап...
Як частота миття голови впливає на випадіння волосся?
Останнім часом TikTok захлеснув тренд, в якому блогери довго не миють волосся, стверджуючи, що це перешкоджає їх випаданню. Але це зовсім не так!
Що станеться з організмом, якщо спати лише 5 годин на добу?
За словами лікаря, поради експертів, які кажуть про 7-8 годинний сон, дійсно правдиві. Він зазначив, що людина має приділяти сну достатньо часу, адже ...
Що буде, якщо не носити шапку під час холодів?
За словами експерта, якщо в холоди не надягати шапку на голову або капюшона, коли ми виходимо з теплого приміщення на вулицю, йде різкий спазм судин г...
10 правил класної мами
1. Бути достатньо хорошою мамоюНе ідеальною, а тією, яка має право на помилки, яка може відчувати різні емоції (не лише позитивні). Достатньо хороша м...
Більше статтей
Чому перед місячними хочеться солодкого сильніше, ніж зазвичай
Чому перед місячними хочеться солодкого сильніше, ніж зазвичай
Сильна тяга до солодкого перед менструацією — це не відсутність сили волі, а природна фізіологічна реакція організму на гормональні коливання лютеїнової фази циклу.
Вейпи та одноразові електронки: наскільки небезпечна звичка, що стала популярною серед молоді
Вейпи та одноразові електронки: наскільки небезпечна звичка, що стала популярною серед молоді
Яскраві корпуси, десятки фруктових смаків і відсутність характерного запаху звичайних сигарет зробили електронні пристрої для куріння популярними серед молоді. Вейпи та одноразові електронки часто сприймають як безпечнішу альтернативу тютюну. Проте з...
Як правильно приймати душ: поради дерматологів для здоров’я шкіри
Як правильно приймати душ: поради дерматологів для здоров’я шкіри
Прийняття душу – це щоденна рутина, яка для багатьох асоціюється з очищенням та розслабленням. Проте, чи задумувались ви, наскільки правильно ви це робите?
Дитина постійно просить телефон: де закінчується звичайний інтерес і починається проблема?
Дитина постійно просить телефон: де закінчується звичайний інтерес і починається проблема?
Ще кілька років тому смартфон для дитини був переважно способом пограти в гру або подивитися мультфільм. Сьогодні він може замінювати телевізор, книжку, іграшки, спілкування з друзями та навіть частину навчання. Тому ситуація, коли дитина постійно пр...
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
Від високого рівня холестерину страждають багато хто. І проблема в тому, що якщо це не лікувати, можуть виникнути небезпечні ускладнення.
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
Ірландські вчені з'ясували, що дефіцит одного важливого вітаміну подвоює ймовірність розвитку депресії у людей похилого віку. Якщо людина не отримує цієї речовини в достатній кількості з їжею або добавками, може розвинутись багато неприємних симптомі...
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, у раціоні яких більше ультраоброблених продуктів, демонструють вищу активність ділянки мозку, пов’язаної з винагородою та мотивацією, коли бачать зображення апетитної їжі. Така реакція також пов’язана зі збільшенням індексу маси тіла та частки ...
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловіча зачіска давно перестала бути лише практичною частиною зовнішнього вигляду.
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без постійних нагадувань? Найкраще працює не примус, а звичка: вода має бути доступною, зручною для дитини та природно вписаною у її день. Водночас не варто змушувати малюка випивати певний об’єм через силу — пот...
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Для когось ранок має починатися з кавою і вона є невід'ємним ритуалом на кожен день. Кофеїн надає енергії та допомагає нам зосередитися на роботі. Втім, кава має ряд негативних ефектів, які погано впливають на організм, допоможе від цього позбутися с...
Реклама:

Останні новини

10:51
Чому перед місячними хочеться солодкого сильніше, ніж зазвичай
23:50
Вейпи та одноразові електронки: наскільки небезпечна звичка, що стала популярною серед молоді
18:32
Як правильно приймати душ: поради дерматологів для здоров’я шкіри
01:00
Дитина постійно просить телефон: де закінчується звичайний інтерес і починається проблема?
18:56
Лікарі розповіли, як можна визначити свій рівень холестерину
19:57
Вчені назвали вітамін, дефіцит якого призводить до депресії
11:44
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
20:52
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
10:27
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
00:15
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Реклама:
16:44
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
00:40
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
10:15
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
01:09
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
12:49
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Здоров'яЯк попередити проблеми із зубами мудрості
Дієта для мамиСхуднути без зусиль допоможе цикорій
КосметологіяНародні засоби для лікування лупи
Сімейні справиЯк не кричати на дитину: поради для батьків
10:37
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
22:59
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
10:12
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
00:13
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
12:25
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
17:32
Новини про мамочок
Усі новини
д