Нестача снуСон – це найкращий час для мозку. При цьому тіло спить, а мозок все одно працює. Уві сні відбувається своєрідне перезавантаження мозку та к...

Конфлікти, суперечки, сварки між дорослими членами родини провокують виникнення негативних психоемоційних станів у дитини. Часто діти не розуміють, що...

Після цього діти можуть справді закритися від дорослих і більше не довіряти свої переживання батькам чи педагогам. Навпаки, слід постаратися зрозуміти...

Психологічна безпекаВ умовах війни базове відчуття безпеки у дитини зазнає порушення. Стабільний дорослий стає тим, до якого можна звернутися, коли ст...

Дитина може переживати прив’язаність дитини до мами через різні причини, зокрема психологічні:- пережитий стрес або травматичний досвід (...

Згідно з чинними рекомендаціями, дорослі повинні виконувати 150 хвилин вправ середньої та інтенсивної інтенсивності на тиждень. Дослідники залучили 48...

Дитина не може обрати, що краще для неї. Вона цілком та повністю залежить від її батьків. А у вас, у дорослих, завжди є вибір!", – пояснює експертка.

«Найкраще положення для сну — на спині. Воно мінімізує контакт обличчя з подушкою та зменшує механічне навантаження на шкіру», — пояснює лікар. Водноч...

Коли найкраще приймати душ?Прийняття душу ввечері буде кращим для вашого здоров’я, оскільки ви позбудетеся мікробів, пилу, забруднень і бактерій, які ...

Яких помилок потрібно уникати у своєму догляді, щоб підтримувати шкіру в ідеальному стані? Ознайомтесь із цими рекомендаціями, щоб бути впевненими у с...

Коли за вікном зимно і температура повітря в нічну пору доби може різко "падати", любителі спати із відкритим вікном ризикують переохолодитися. Навіть...

Однією з найнебезпечніших зон для ін’єкції є міжбрів’я. Чому?По-перше, буквально під шкірою тут залягають дві крихітні, але надзвичайно важливі артері...

29, 39, 49 років - що спільного в цих цифрах?Згідно зі статистикою, чоловіки найчастіше ходять наліво саме в цьому віці. Вся річ у тім, що вони усвідо...

Ранкові тренування: перевагиСтабілізація цукру та кортизолуФізична активність у першій половині дня допомагає тримати під контролем рівень глюкози та ...>

Подорож до центру Землі (2008)Цей фільм — екранізація науково-фантастичного однойменного роману Жюля Верна. В академічних колах лише посміялися, коли ...

Подавайте дитині правильний прикладВміння батьків вирішувати конфліктні чи неоднозначні ситуації впливає на здатність дитини обстоювати свої інтереси....

Більшість мам і тат діють за стандартною схемою: влаштовують «розбір польотів», забороняють прогулянки, відключають інтернет. Дехто навіть практикує т...

У першу чергу, говоріть з підлітком на рівних, не сюсюкайте і не пригнічуйте – дайте йому відчути свою важливість, значимість, щоб він не шукав інші с...

1. Не доїдати все, а їсти стільки, скільки потребує організмПам’ятаєте ці тортури, коли сидячи над тарілкою і вже наївшись, мама тобі постійно повторю...

У разі поблажливого стилю батьківського виховання:• батьки пригнічують свої потреби, тому що потреби дитини знаходяться на першому місці; • бать...