Оніміння рук під час сну може вказувати на патологію

Багато хто стикався з онімінням в руках вранці після пробудження. Найчастіше це пов’язано з незручною позою під час сну. Але якщо ваші руки німіють уже довгий час, варто проконсультуватися з лікарем.

Окрім незручного положення оніміння в руках під час сну може викликати тунельний синдром зап’ястя – здавлювання серединного нерва на рівні зап’ястя. Ця недуга часто зустрічається у людей, які працюють в офісі. В основному при тунельному синдромі німіють великий, вказівний та середній пальці.

У групі ризику перебувають і люди, які виконують руками одні й самі рухи під час фізичних навантажень на роботі. Вони можуть пошкодити нерв, через що в руках виникнуть біль, оніміння та поколювання, особливо в нічний час. Такий стан називають синдромом “робочої руки”.

Куди небезпечніший шийний спондильоз – це хронічне дегенеративне захворювання, що вражає міжхребцеві диски, м’язи та сухожилля. Його діагностують в основному у людей похилого віку, які скаржаться на скутість у шиї, біль і оніміння в плечах, руках і пальцях.

Здавленими можуть виявитися і кровоносні судини. Цей стан називають синдромом грудного вдиху, коли у верхній частині грудей ушкоджуються судини та нерви. Спровокувати його можуть травми шиї, крива постава, рухи, що повторюються, і додаткове (шийне) ребро. Такий синдром діагностують переважно у жінок.

У діабетиків, людей із внутрішніми запаленнями, інфекціями, перенесеними травмами чи спадковою схильністю можуть виявити периферичну нейропатію – ушкодження нервів.

Під час сну не рекомендується класти під подушку руки та згинати зап’ястя. Якщо ви любите спати на спині з руками, витягнутими за головою, краще постаратися тримати їх поруч, щоб не защемити нерв.

Лікар також порекомендував робити невелику розминку для рук та зап’ясть перед сном.

Якщо оніміння в руках ви відчуваєте після пробудження та протягом дня з періодичним поширенням по всьому тілу, звертайтеся до лікаря. М’язова слабкість, запаморочення, біль у кінцівках та погіршення сну можуть сигналізувати про розвиток патології в організмі.

У деяких випадках причиною поганого самопочуття вранці може стати подушка. Це не довговічний предмет, і іноді він потребує оновлення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Міопія у дітей: як розпізнати?
  
• Важливе нагадування усім батькам
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Дисплазія кульшових суглобів у немовлят: перші симптоми

Дитина | 10:30, 31.03.2025

Дисплазія - це стан кульшових суглобів, що характеризується їхнім поганим розвитком, що дуже часто зустрічається у малюків, частіше у передчасно народжених. Він призводить до порушення центрації головки стегна в суглобовій впадині, її нестабільності

Що треба знати про чоловіче безпліддя?

Безпліддя | 06:20, 31.03.2025

У половині випадків причиною неможливості завагітніти є безпліддя чоловіка. Захворювання, що спричиняють чоловіче безпліддя, часто протікають без будь-яких симптомів і виявляються лише в невдачі забезпечити зачаття. У випадку, якщо протягом року акти

Розвиток плоду ще в утробі може визначити ризик розвитку раку

Вагітність та пологи | 06:20, 30.03.2025

Список факторів, що можуть впливати на ризик раку, є дуже довгим — від забруднення повітря, яке його збільшує, до споживання молока, яке може зменшити цей ризик. Тепер нове дослідження свідчить, що шанси на захворювання можуть бути частково визначені

Недосип підвищує ризик раку - медики

Хвороби | 09:30, 22.03.2025

За словами сомнологів, хронічний дефіцит сну погіршує якість життя, знижує працездатність та концентрацію.

Чому важливо вчасно діагностувати відхилення у розвитку дитини?

Розвиток дитини | 09:30, 19.03.2025

Перший рік життя малюка – це критично важливий період у відношенні соціального, психічного та фізичного розвитку. У цей час формується зір, мовлення, навички руху, інтелектуальні здібності. Тому батькам треба приділяти постійну увагу малюку, проходит

Що збільшує ризик інсульту в мами на 78%

Мама | 08:30, 12.03.2025

Вчені виявили, що жінки, які перебувають у стані хронічного стресу, мають значно вищий ризик інсульту. А ось з чоловіками такого зв'язок не зафіксовано. Нове дослідження, опубліковане в журналі Neurology, показало, що стрес може підвищити ймовірність

Чому дитина перестала рости: хвороба чи індивідуальна особливість?

Дитина | 01:30, 09.03.2025

Нанізм – це аномально низький зріст людини, викликаний певними ендокринними та іншими хворобами. З грецької nanos означає карлик. Таким словом називають людину чоловічої статі, яка нижча 140 см, та жіночої, що нижча за 130 см.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: