Щоб запланована вагітність прийшла вчасно.
Щоб швидко завагітніти, дуже корисно буде вичислити ідеальну дату для запліднення.
Фертильні дні – декілька днів перед і після овуляції, коли шанси завагітніти дуже зростають. Як визначити, коли у Вас фертильні дні?
Фертильні дні у Вас починаються за 5-6 днів до овуляції, але це ще не оптимальний час для зачаття. Найбільш сприятливою датою для зачаття дитини вважається останній день перед овуляцією(під час фертильных днів). Це пов’язано з тим, що сперматозоїди можуть жити декілька днів, а яйцеклітина може бути запліднена лише протятом 12-18 годин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Антибіотики вбивають немовлят
За допомогою слизу матки, який жінки звикли називати просто “виділеннями”, можна визначити, коли у Вас овуляція. Безпосередньо перед овуляцією і перед тим, як почнуться ваші фертильні дні секреція міняє колір. Вона стає майже прозорою, тягучою і менш густою. Це відбувається із-за збагачення секреції білками, солями і глюкозою, які забезпечують ідеальне середовище для сперматозоїдів. Фактична овуляція починається на середньому етапі ваших фертильних днів, під час так званої “кульмінації слизу”, коли слизу стає так багато, що не обійтися без щоденних прокладок.
Температура тіла багатьох жінок підвищується перед овуляцією на 0,2 – 0,6 градуса. Це пов’язано з дією гормону прогестерону. Вимірюють температуру в анальному проході, і називають її базальною. Як виміряти базальну температуру? Базальну температуру вимірювати слід уранці, ще не вставши з ліжка. Це допоможе Вам точно визначити Ваші фертильні дні. Базальну температуру слід міряти протягом декількох місяців підряд, не забуваючи записувати точні результати. Краще всього завести для цього спеціальну таблицю. Важливо: інфекційні захворювання, алкоголь і недосипання можуть істотно вплинути на час овуляції. Ведіть здоровий спосіб життя, і усе у вас вийде!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: плануємо дитину, вагітність, мама, тато, поради, дитина
Цікаво також:
Новини по темі
4 продукти, які призводять до безпліддя
Безпліддя | 01:20, 29.03.2024
Чоловікам розповіли про ідеальний вік для зачаття дитини
Плануємо дитину | 14:50, 26.03.2024
Важливість підтримки коханої людини під час вагітності
Вагітність та пологи | 11:20, 20.03.2024
Як підготуватися до вагітності: поради лікаря
Плануємо дитину | 06:20, 17.03.2024
Сурогатне материнство: куди звертатись в Україні?
Плануємо дитину | 11:20, 10.03.2024
Як зрозуміти жінці, чи хоче вона мати дітей?
Плануємо дитину | 00:30, 01.03.2024
Чоловіки набирають зайву вагу, коли вперше стають батьками - дослідження
Тато | 14:50, 28.02.2024