
Щоб запланована вагітність прийшла вчасно.
Щоб швидко завагітніти, дуже корисно буде вичислити ідеальну дату для запліднення.
Фертильні дні – декілька днів перед і після овуляції, коли шанси завагітніти дуже зростають. Як визначити, коли у Вас фертильні дні?
Фертильні дні у Вас починаються за 5-6 днів до овуляції, але це ще не оптимальний час для зачаття. Найбільш сприятливою датою для зачаття дитини вважається останній день перед овуляцією(під час фертильных днів). Це пов’язано з тим, що сперматозоїди можуть жити декілька днів, а яйцеклітина може бути запліднена лише протятом 12-18 годин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Антибіотики вбивають немовлят
За допомогою слизу матки, який жінки звикли називати просто “виділеннями”, можна визначити, коли у Вас овуляція. Безпосередньо перед овуляцією і перед тим, як почнуться ваші фертильні дні секреція міняє колір. Вона стає майже прозорою, тягучою і менш густою. Це відбувається із-за збагачення секреції білками, солями і глюкозою, які забезпечують ідеальне середовище для сперматозоїдів. Фактична овуляція починається на середньому етапі ваших фертильних днів, під час так званої “кульмінації слизу”, коли слизу стає так багато, що не обійтися без щоденних прокладок.
Температура тіла багатьох жінок підвищується перед овуляцією на 0,2 – 0,6 градуса. Це пов’язано з дією гормону прогестерону. Вимірюють температуру в анальному проході, і називають її базальною. Як виміряти базальну температуру? Базальну температуру вимірювати слід уранці, ще не вставши з ліжка. Це допоможе Вам точно визначити Ваші фертильні дні. Базальну температуру слід міряти протягом декількох місяців підряд, не забуваючи записувати точні результати. Краще всього завести для цього спеціальну таблицю. Важливо: інфекційні захворювання, алкоголь і недосипання можуть істотно вплинути на час овуляції. Ведіть здоровий спосіб життя, і усе у вас вийде!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: плануємо дитину, вагітність, мама, тато, поради, дитина
Цікаво також:
Новини по темі
Чи може лікування безпліддя призвести до набору зайвої ваги?
Плануємо дитину | 07:30, 05.11.2025
Китайські вчені відкрили ген, пов'язаний з безпліддям у чоловіків
Плануємо дитину | 01:20, 05.11.2025
Якість сперми стрімко знижується після 50 років
Плануємо дитину | 00:30, 01.11.2025
Вживання стероїдів може призвести до безпліддя
Безпліддя | 23:30, 31.10.2025
5 міфів про овуляцію, яких ви не знали
Здоров'я | 07:30, 30.10.2025
Чи можна завагітніти після видалення міоми матки?
Плануємо дитину | 06:30, 30.10.2025
Як покращити якість сперми для зачаття?
Плануємо дитину | 01:20, 30.10.2025