Правильно організоване дихання під час пологів зменшує больові відчуття, полегшує перебіг пологів, забезпечує адекватне постачання киснем малюка. Мова йде про дихання з певною частотою і глибиною. Освоївши пропоновані дихальні вправи до пологів, ви, безсумнівно, виберете для себе найкращий спосіб дихання під час появи немовляти на світ.
Теги: пологи, жінка, мама, вагітність, поради, відео, потуги, перейми, дихання
Цікаво також: