Збивати температуру за допомогою медичних засобів не можна, якщо:
- є ймовірність алергічної реакції;
- присутній ризик несумісності з раніше прийнятим препаратом;
- ніде купити жарознижуючі таблетки або сироп;
- немає бажання приймати всередину досягнення фармакології.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кухонні хитрощі, які допоможуть бути стрункими і здоровими
Коли людина рухається, теплопродукція збільшується, тому лікарі радять постільний режим. Сюди ж відноситься і рясна їжа. Заспокоїти цей процес допоможе горизонтальне положення тіла і дієта або навіть голод. Якщо хочеться їсти, вибирай страви, що не навантажують ШКТ і не гарячі.
З тепловіддачею все цікавіше. Повітря вдихається кімнатної температури, а виходить вже людської. Іншими словами - на вдиху 26, на видиху 39. Чим більше різниця, тим швидше відбудеться падіння ртутного стовпчика. Ідеальне початкове значення - 20 градусів в приміщенні. Але холодне бути не повинне. Мерзнеш? Одягнися.
Ще один спосіб віддати тепло - пропотіти, а для цього потрібно більше пити.
Змусити себе потіти за допомогою журавлинного морсу, меду, прохолодного чаю з малини або липи. Малина здатна стимулювати потовиділення сильніше аспірину, тому перед її вживанням, необхідно випити простої води.
Зверни увагу на колір шкіри. Якщо рожева, судини відкриті і можна діяти, якщо бліда, необхідна допомога лікаря і швидше.
Знижувати температуру до того, як вона дійде позначки в 38 градусів. Але й допускати вище 39 також не варто - при такому показнику починають відмирати нервові клітини.
Будьте уважними. Всі вищеописані маніпуляції мають сенс тільки при звичайних ГРВІ, вони, як і парацетамол, є тим лакмусовим папірцем, завдяки яким виявляється серйозність становища. Якщо не діє, тоді захворювання серйозне і вимагає візиту до доктора.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жарознижуючі, температура, висока температура, ліки, таблетки, народні методи
Цікаво також:
Новини по темі
3 ефективні напої від застуди
Хвороби | 01:20, 27.11.2024
Золотий рецепт від кашлю
Профілактика і лікування | 00:30, 27.11.2024
Журавлиний морс — напій для імунітету
Імунітет | 13:00, 26.11.2024
Який сік лікує кашель: можна навіть дітям
Хвороби | 12:10, 26.11.2024
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем і застудою у дітей та дорослих
Профілактика і лікування | 08:30, 26.11.2024
Чудовий засіб для зміцнення імунітету
Імунітет | 07:40, 26.11.2024
Як швидко позбутися глистів у дітей?
Здоров'я | 06:20, 26.11.2024