7 звичок нещасних людей

Знати, щоби змінити ситуацію

Як показали недавні дослідження, існують люди, які постійно балансують на межі "щастя-нещастя". Їм - нещасливим людям - притаманні особливі риси і звички:

Вони вважають, що життя - важка штука
Нещасливі люди сприймають себе, як жертву в житті. У щасливих людей ставлення до життя зовсім інше: вони розуміють, що життя може бути деколи складним, але це не буде тривати цілу вічність. Вони проживають його, цікаво досліджуючи, а не постійно ниючи, що все не так. Вони не уникають відповідальності, коли натворили біди, а просто концентрують свою увагу на те, як все виправити.

Вони вважають, що більшості людей не можна довіряти
Нещаслива людина - недовірлива. Це і заважає їй познайомитися з новими людьми, які в майбутньому, можливо, стали б друзями. Щаслива людина довіряє своєму побратимові. Більше того, вона вірить в добро, яке є в кожній людині. Відкрита і доброзичлива, вона завжди рада зустріти нових людей, і при цьому помисли її завжди чисті.

Вони звертають свою увагу тільки на погане, а хорошого просто не помічають
Негативу в нашому світі вистачає, і ці люди звертають увагу тільки на те, що не так лежить, не так відбувається, і, взагалі, не повинно, на їхню думку, існувати. Їх видно здалеку. Жалуватися і скиглити - це їх коник.

У той же час щасливі люди бачать і погане, і хороше. Правда, все-таки позитив - це їхній життєвий орієнтир.

Порівнюючи себе з іншими людьми, вони таять в собі величезну заздрість
Постійно ниючі люди заздрять успіху інших. Всім серцем вірять у те, що добра і удачі ніколи не вистачає на всіх, тому, якщо комусь іншому пощастило, значить, вони - інші - вкрали їх шанс на успіх і везіння. Безглуздо, чи не так?

Люди, які бачать у всьому позитив, вірять у те, що перед ними відкриються двері, якщо в них стукати. В їх світлих головах навіть не виникає сумніву, що нових можливостей не буде.

Вони прагнуть контролювати своє життя
Існує велика різниця між контролем і прагненням досягти своїх цілей. Дійсно нещасні ті, хто, плануючи кожен крок у своєму житті, вважають трагедією їх невдачі та поразки. Щасливі ж будуть або прагнути до своєї мети, або просто плисти за течією, поки не з'явиться нова можливість. Але ніколи не вішають ніс!

Вони дивляться на своє майбутнє з побоюванням
У голові кожного з нас предостатньо місця для всього, що завгодно, і негативісти заповнюють його тільки кепськими думками. Що може піти не так - це все, про що вони тільки думають, тому думки їх наповнені страхом і тривогою.

Їх розмови - суцільні нарікання
Вони воліють постійно базікати про тяготи їх життя.

Всі ми рано чи пізно занурюємося з головою у вир поганих думок, але те, як швидко кожен з нас може з нього вибратися - ось у цьому суть. Йти, падати, підніматися, повторювати все спочатку. І пробувати знову, незважаючи на всі труднощі. Ось у чому суть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

«Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

Виховання | 06:30, 06.01.2026

«Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

Як втомленій мамі бути щасливою?

Мама | 06:30, 04.01.2026

Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

Що робити при панічній атаці?

Здоров'я | 00:30, 04.01.2026

Панічна атака - це раптовий епізод сильного необґрунтованого почуття страху та тривоги. Вона може виникнути без видимих причин або бути спровокована певними тригерами, такими як місце, подія, спогад або дотик. Під час панічної атаки людина може відчу

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс

Як зробити підлітка щасливим: поради психологів

Психологія | 22:30, 26.12.2025

Про це йдеться у дослідження, опублікованому в журналі Американської психологічної асоціації Emotion.