Що допоможе вам жити довше?

Adoption
Date
  • 2801 Переглядів
Позитивне мислення допомагає вижити в найбільш, здавалося б, складних обставинах. Тому сьогодні ми поговоримо про те, як стати оптимістом, і прожити довше.

0993_medvezhya-radost.jpg (92.26 Kb)


Оптимісти не бояться змін
Так, позбутися звичної зони комфорту ой як боляче! Але чому хтось вирішив, що зміни обов'язково повинні бути до гіршого? Оптимісти свято вірять, що вони зможуть отримати користь для себе з найскладніших ситуацій і тому не бояться змін, пише my.goodhouse.com.ua. Адже користь буває різна, і негативний досвід - це теж корисний досвід.

Оптимісти беруть на себе відповідальність
Так, це не дуже легко - зізнатися, що неприємність, яка з вами трапилася, почасти сталася і з вашої вини. Але це дає нам шанс контролювати своє життя і самим вирішувати, що в ньому трапиться, а що - ні. Людина з позитивним мисленням звикла проявляти активність, проявляти ініціативу і не плисти за течією.

Оптимісти висловлюють симпатію
Вони не бояться сказати комплімент людині поряд і не вважають, що цей комплімент буде розцінений як лестощі або маніпуляція. Вони впевнені в собі, щоб визнати хороші якості іншого вголос. Тому-то до них тягнуться оточуючі, а, значить, у важку хвилину поруч з оптимістом обов'язково виявиться той, хто допоможе словом чи ділом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смачні ліки від стресу і депресії

Оптимісти знають, чого хочуть
Вони вміють ставити цілі і досягати їх, хоча оточуючим їх устремління можуть здаватися занадто амбіційними та фантастичними. Але хто сказав, що ціль недосяжна, якщо знаєш, в який бік іти?

Оптимісти вміють вчитися
Мало того - вони люблять це робити! І мова йде не стільки про академічні дисципліни (хоча і про них теж), але і про знання про світ, людей, спілкування. Оптиміст і у сімдесят п'ять років здатний взятися за вивчення іспанської, його анітрохи не бентежать саркастичні посмішки оточуючих. Хто знає: може, він цього літа потрапить в Іспанію або познайомиться з іноземцем.

Оптимісти відкриті несподіванкам
Навіть більше того - вони їм раді. Чим не шанс проявити в собі ті якості, які до цього моменту спали безпробудним сном?

Оптимісти щедро діляться знаннями
У них немає того виду жадібності, якою володіють індивіди, які бояться втратити свій вплив на оточуючих. Саме тому людей з позитивним мисленням люблять і цінують: вони можуть бути як вчителями, так і учнями. Від них не почуєш неприємної фрази: "Тобі цього не треба знати!"

Оптимісти вміють радіти
Будь-якій дрібниці, якщо вже в глобальному плані радіти особливо нічому. Це допомагає їм уникнути стресу і депресії у складні часи, коли негативно налаштовані люди кричать: "Все пропало!" і опускають руки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: життя, тривалість, психологія, оптимізм, як жити


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

    Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

    Психологія | 08:30, 24.06.2026

    Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

    Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

    Звичка не ображатися може вбити

    Психологія | 00:30, 24.06.2026

    Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батькі

    Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

    Тато | 08:30, 22.06.2026

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

    Коментарі до новини