Регулярний шопінг продовжує тривалість життя

Ті, хто щодня щось собі купують, живуть набагато довше за людей, які займаються покупками лише раз на тиждень, - медики.

Експерт Жанін Вайлз досліджувала приблизно 2 000 літніх людей. Виявилося, люди, які часто ходили за покупками, активно контактували з оточуючими. А соціальний зв’язок пов’язаний з високими показниками благополуччя у старшої вікової групи, що важливо для довголіття.

А ось дослідник Джуліана Мансвельт з Університету Мессі вважає, що сам по собі похід в магазин корисний, незалежно від того, чи купила людина що-небудь. Просто ходіння по магазинах являє собою цілком серйозне фізичне навантаження, яка може замінити заняття аеробікою.

До речі, схожі результати отримав доктор Ю – Хун Чан з Національних тайванських науково-дослідних інститутів охорони здоров’я. Він довів: походи по магазинах корисніше для чоловіків, ніж для жінок. Так, для збільшення тривалості життя досить влаштувати всього один день шопінг-терапії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Навіщо робити дитині пробу Манту?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Зумери здобули перемогу в черговому протистоянні з мілініалами

Психологія | 07:30, 27.05.2026

Виявляється, вони проживуть довше за старше покоління, тому що уникають стресових ситуацій і не працюють 24/7.

Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам

Сімейні справи | 00:30, 27.05.2026

Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам – попереджають психологи.

Найпопулярніше хобі жінок - пити каву і нічого не робити

Мама | 06:30, 26.05.2026

Деякі психологи вважають, що проста звичка - спокійно посидіти з чашкою кави і нічого не робити - може бути важливою частиною відновлення психіки.

Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

Психологія | 01:20, 26.05.2026

Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

Психологія | 00:30, 26.05.2026

Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз