5 відмінних порад, як полюбити себе і підняти самооцінку

Adoption
Date
  • 1050 Переглядів
Ми завжди чимось незадоволені в собі: у зовнішності, в поведінці, в характері. Найчастіше це переростає в недолюблювання себе і зниження самооцінки. Ми розповімо вам про 6 способах полюбити себе ще більше і підняти свою цінність.

8433_samoocinka.jpg (27.2 Kb)


Багато людей абсолютно спокійно можуть любити іншу людину. Що стосується себе - це дається з великими труднощами. Давайте прибирати цю несправедливість.

1. Пам'ятайте, що ви - унікальні
Родзинки роблять вас дивовижними і неповторними. Ми дивимося на нашу несхожість, як на недоліки. Але уявіть, що в світі все були б однаковими? Стало страшно? Полюбіть свої родзинки всім серцем

2. Ви - талановиті
«Та які таланти можуть бути у мене?», - запитаєте ви. Але в навіть в круговороті «дім-робота-дім» можна відшукати дар. Може ви готуєте борщ краще всіх ваших подружок? Або чудово в'яжете? Здібності можна знайти у веденні домашнього господарства і навіть в водінні вантажівки. Шукайте свою цінність.

3. Ваше тіло - прекрасне
Незважаючи на численні недоліки, воно прекрасне. Воно щодня відбиває атаку мільйонів бактерій і вірусів, воно виліковується від ГРВІ, і максимально береже ресурси під час хвороб. Ваше тіло - набагато більше, ніж оболонка з м'язів і шкіри, якими ви можете бути вічно незадоволені.

4. Ви потрібні іншим
Ваші батьки, друзі, діти, співробітники люблять вас. Вони потребують вашої доброму слові, міцній плечі і посмішці. Пам'ятайте про те, що є люди, які вас чекають.

5. Ви - сильні
Ви знаєте, як подолати багато перешкод і проблеми. Ви знаходили вихід із тупикових ситуацій. Тільки за це потрібно полюбити себе ще сильніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: жіноча психологія, психологія, саморозвиток, самооцінка, вправи для підвищення самооцінки, переможці, сильні, тіло, любити, друзі, родичі


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Виховання дитини — складний і водночас захопливий процес. Одну з найголовніших ролей в ньому відіграє тато. Виявляється, що кожен знак зодіаку має різ

Який тато найкращий за знаком зодіаку?

Тато | 14:50, 30.01.2025

Виховання дитини — складний і водночас захопливий процес. Одну з найголовніших ролей в ньому відіграє тато. Виявляється, що кожен знак зодіаку має різні підходи до виховання дітей. Пропонуємо вам дізнатись про це детальніше.

У житті кожної дитини був момент, коли їй ставало страшенно незручно від слів або вчинків своїх батьків – найімовірніше, в колі її однолітків така пов

У яких випадках дітям соромно за своїх батьків?

Сімейні справи | 11:20, 30.01.2025

У житті кожної дитини був момент, коли їй ставало страшенно незручно від слів або вчинків своїх батьків – найімовірніше, в колі її однолітків така поведінка була б сприйнята як «некруте». Іноді мова йде про те, що дорослі змушують робити дитину поруч

Навіть зразкові батьки час від часу відчувають провину за дурні слова або даремні поради синам, наприклад, «Не розводь нюні» або «Не прикидайся» заміс

4 фрази тата, за які син буде вдячний йому все життя

Тато | 09:30, 30.01.2025

Навіть зразкові батьки час від часу відчувають провину за дурні слова або даремні поради синам, наприклад, «Не розводь нюні» або «Не прикидайся» замість реального співчуття маленькому хлопчикові, що плаче. Ці фрази передаються з покоління в покоління

Є дослідження, що підтверджують заразність не тільки певної хвороби, а й емоційного стану людини. Зокрема, наприклад, один негативно налаштований спів

Емоції батьків заразні для дитини

Сімейні справи | 07:40, 30.01.2025

Є дослідження, що підтверджують заразність не тільки певної хвороби, а й емоційного стану людини. Зокрема, наприклад, один негативно налаштований співробітник здатен зіпсувати настрій усьому колективу. Негативне відношення до чого-небудь, негативна о

Розгляньмо декілька способів досягнення балансу між роботою й сімейним життям.

Як батькам поєднувати роботу і сім'ю?

Сімейні справи | 06:20, 30.01.2025

Розгляньмо декілька способів досягнення балансу між роботою й сімейним життям.

Чому ж їхня дитина нічого не хоче? Найчастіше в таку категорію дітей-підлітків потрапляють дівчата і хлопці від 15 до 20 років. Здавалося б, сформован

Що батькам робити з підлітком, який нічого не хоче?

Сімейні справи | 06:20, 29.01.2025

Чому ж їхня дитина нічого не хоче? Найчастіше в таку категорію дітей-підлітків потрапляють дівчата і хлопці від 15 до 20 років. Здавалося б, сформований молодий організм, який сповнений енергії і сил, повинен направляти це все на своє навчання або ро

Батьки часто турбуються про те, чи правильно вони поводяться з дітьми. Сучасні мами і тата орієнтуються на дуже високі стандарти щодо того, як потрібн

4 ознаки, що ви виховуєте дитину правильно

Сімейні справи | 09:30, 28.01.2025

Батьки часто турбуються про те, чи правильно вони поводяться з дітьми. Сучасні мами і тата орієнтуються на дуже високі стандарти щодо того, як потрібно готувати дитину до дорослого життя. На цьому шляху легко обзавестися поганою звичкою порівнювати с

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: