Яким має бути сніданок за знаком Зодіаку

Adoption
Date
  • 1470 Переглядів
У представників знаків Зодіаку багато відмінностей – від способу життя до переваг. І бажання з'їсти той чи інший набір продуктів – не просто примха, а потреба! Дивіться, що найкраще підійде на сніданок тому чи іншому знаку.

2974_186078.jpg (.8 Kb)


Овен

Овен дуже енергійний знак, але витрачає свою енергію так само швидко, як і відновлює. Для цього знаку вранці ідеально їсти білковий омлет, вівсянку з фруктами та ягодами, сир, цільнозерновий хліб, слабосолену рибу. Протипоказано гостре, солодке та солоне – вся їжа має бути прісною.

Телець

Тілець накопичує енергію поступово, але й повільно витрачає її протягом дня. Тому і сніданок Тельця має бути різноманітний і повільно засвоюваний. Це можуть бути бутерброди із сиром, олією, фруктовий салат, шинка, сирний омлет. Слід уникати малокалорійних сніданків – йогуртів, пісної вівсянки та знежиреного сиру.

Близнюки

Близнюки дуже поверхові в їжі і не схильні до дотримання ритуалів, що потім позначається на дуже щільній вечері. Тому найважливіше для Близнюків – змусити себе їсти за графіком, не відволікатися та не поспішати. Кекси з гарбузом чи морквою, каша – ідеальний сніданок. Немає бутербродів за переглядом телевізора або соцмереж.

Рак

Раки часто перебірливі в їжі і віддають перевагу стравам високої кухні. Інші представники цього знака навпаки – абсолютно нерозбірливі у їжі. І та й інша крайність створює свої труднощі. Сніданок для Рака має бути простим, щоб не переїдати, та цікавим, щоб хоч щось з'їсти. Каша, бутерброди із зерновим хлібом та сиром, сир із медом – це так. Небажано їсти сирники, солодку випічку та жирні омлети.

Лев

Леви ласі на моду, але не завжди модні кулінарні течії здатні задовольнити енерговитратність людини. Тому цьому знаку краще готувати на сніданок щось традиційне – сирники, каші, омлет, яєчню. Різні суміші сухофруктів і горіхів краще залишити для перекусу між сніданком та обідом.

Діва

Діви байдуже ставляться до сніданку, та й часто можуть проспати його. Тому сніданок Діви має бути смачним і апетитним: овочеві салати, грінки, омлет з томатами, свіжа кава, свіжий сік або круасан.

Терези

Терези – любителі смачненького та калорійного, тому найчастіше переїдають. Сніданок для Терезів повинен бути, безсумнівно, поживним – сирники, омлет або яйця-пашот, йогурт із медом та фруктами. Але щось одне, а не одне одним без зупинки.

Скорпіони

Скорпіони – великі шанувальники фастфуду, солодкої випічки, печінок, і вони можуть собі дозволити таке на сніданок. Але оскільки Скорпіон не відчуває міри, слід обмежувати себе в кількості або знижувати калорійність шляхом заміни жирних продуктів знежиреними. А ось жирні та гострі страви на сніданок для Скорпіона під забороною.

Стрілець

Стрільці постійно сидять на дієтах, причому різних, постійно відшукуючи серед гори інформації щось по-справжньому дієве. Такі експерименти швидко підривають здоров'я та позначаються на працездатності протягом усього дня. На сніданок Стрільцю підійдуть йогурти з гранолою, мюслі, омлет, помідори, хумус та бутерброди. Сирі овочі та пісні кашки краще перенести на вечерю.

Козеріг

Козероги працьовиті і часто думки про роботу займають у них увесь час, а такі «дрібниці», як їжа, просто ігноруються. Для цього знака важливо створити та дотримуватися ритуалів, не пропускаючи сніданок у жодному разі. Нехай він буде простим – банан, каша, йогурт, але є обов'язковим! А ось усі ці калорійні круасани на бігу – цього немає!

Водолій

Водолії люблять готувати і годувати домочадців, тому щоб уникнути переїдання, не варто зациклюватися на столі з 3 страв. Сніданок має бути швидким і максимально простим, тоді не буде спокуси засиджуватися за столом довго. Це сир, сирники з додаванням овочів чи фруктів, мюслі. Млинці, омлети та булочки не повинні потрапляти в тарілку Водоліїв вранці.

Риби

Риби - консерватори, і можуть щодня протягом багатьох років їсти на сніданок те саме. Єдине, їжа в тарілці Риби має бути красивою та апетитною. Цьому знаку слід обов'язково поміняти своє ставлення до одноманітності та трохи розширити раціон, щоб щодня отримувати різні вітаміни та мікроелементи. А ось тістечка та тортики зі сніданку краще прибрати зовсім.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: знаки зодіаку, сніданок, їжа, омлет, знаку вранці ідеально їсти білковий омлет, вівсянку з фруктами та ягодами, сир, цільнозерновий хліб, слабосолену рибу, бути різноманітний і повільно засвоюваний, бутерброди із сиром, олією, фруктовий салат, шинка, сирн


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Підлітковий період - складний момент у дорослішанні. Важко не лише батькам, а й дитині. Часто підліткам здається, що їх ніхто не розуміє, що батьки пр

Як розпізнати брехню підлітка?

Школярі | 09:30, 30.04.2024

Підлітковий період - складний момент у дорослішанні. Важко не лише батькам, а й дитині. Часто підліткам здається, що їх ніхто не розуміє, що батьки проти них. Тож в спробах налагодити контакт важливо все не зіпсувати. Навіть якщо ви помітили, що підл

Коли діти в сім'ї люблять один одного і у всьому допомагають - це чудово. Часто такі брати і сестри виростають великою підтримкою один для одного в до

Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?

Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024

Коли діти в сім'ї люблять один одного і у всьому допомагають - це чудово. Часто такі брати і сестри виростають великою підтримкою один для одного в дорослому житті. Та буває і навпаки.

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?

Здоров'я | 09:30, 25.04.2024

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

Чого-чого, а проведення такої паралелі ми точно не очікували. Та виявилося, що наші погляди на віросповідання мають відбиток на секуальному житті.

Віруючі люди отримують більше задоволення від сексу - дослідження

Секс | 01:20, 25.04.2024

Чого-чого, а проведення такої паралелі ми точно не очікували. Та виявилося, що наші погляди на віросповідання мають відбиток на секуальному житті.

Склеїти розбитий посуд можливо, та з нього вже не можна їсти чи пити улюблений напій, чи не так? Так само зі стосунками. Існують ознаки того, що зовсі

5 ознак, що ваші стосунки приречені

Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024

Склеїти розбитий посуд можливо, та з нього вже не можна їсти чи пити улюблений напій, чи не так? Так само зі стосунками. Існують ознаки того, що зовсім скоро ви розійдетеся різними шляхами.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: