Для цього вчені попросили адміністрацію однієї з американських шкіл поставити початок занять у десятикласників на 8:45 замість 7:50. Експеримент показав, що діти стали менше пропускати перші уроки і поліпшили свої показники успішності.
Вчені вважають, що на результат дослідження вплинув здоровий сон. Адже хоча учні і стали лягати пізніше, але в середньому кожен з них спав на 34 хвилини більше, а для організму підлітка навіть зайві півгодини можуть принести істотну користь, повідомляється в журналі "Science Advances".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, школярі, школа, година, сон дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Дитина використовує лайку: як реагувати іщо робити батькам?
Дитина | 09:30, 24.12.2024
Колядки для дітей (відео)
Дитина | 00:30, 24.12.2024
Історія для дітей, які бояться спати самі: Їжачок, який не боявся темряви
Дитина | 12:10, 23.12.2024
Загадки про Різдво для дітей
Розвиток дитини | 10:30, 23.12.2024
Прекрасна новорічна історія про любов і дружбу для дітей (відео)
Дитина | 09:30, 23.12.2024
Як ігри з ляльками впливають на дітей?
Розвиток дитини | 08:30, 22.12.2024
Підлітки здатні «переймати» настрій друзів – дослідження
Школярі | 00:30, 22.12.2024