Як партнерам зберегти пристрасть після народження дитини?

Коли ви даєте цьому світу нову людинку, марно содіватися, що ваше життя може бути таким, як раніше. Ви - інші, і стосунки з партнером теж змінюються. І це не обов'язково має негативний сенс! Усе залежить від того, якими відносини були до появи дитини.

Сімейна терапевтка Софія Терлез і письменник Марк Лівін у подкасті розібрались, як зберегти тепло та сексуальний потяг у стосунках, коли в родині з’являється дитина.

Адаптація до дитини
Насправді батьки постійно живуть у невизначеності, адже дитина весь час росте й змінюється. Тому варто одразу прийняти той факт, що “за планом” усе не буде. Зовсім навпаки. Малюк як ніхто вчить тому, що в житті не буває все так, як того хочеш ти. Приблизно у два-три роки дитина стає “неконтрольованою”. У цей час тільки спокій і розуміння батьків допоможуть їй побороти свої емоції та впоратись з фрустраціями. Також на дитину дуже впливають стосунки між батьками. Якщо малюк постійно чує критику батьків на адресу одне одного, сварки, відчуває зневагу між татом і мамою, то це не пройде для родини безслідно. Якщо батьки постійно конфліктують між собою, то й дитина живе у “воєнному стані”. Такі малюки рідко бувають щасливими.

Як зберегти тепло в стосунках після народження дитини
Над стосунками потрібно постійно працювати та долати інерцію. Мамам варто навчитись довіряти дитину татові, бабусям, дідусям або няням. Але в цьому теж має бути баланс.

Найкраще — розробити рутину, певний графік, за яким догляд за дитиною має бути розділеним між батьками. Важливо проводити час і разом з малюком, і окремо одне з одним. А ще для того, щоб позбутись негативних емоцій та розслабитись, потрібно інколи дозволяти собі побути дитиною: потанцювати, помалювати, побешкетувати зі своїм сином чи донькою. Це допоможе і батькам зняти напругу, і дітям відчути підтримку мама й тата.

Інколи після довгого та важкого дня зовсім не лишається сил на будь-який контакт з партнером. А на фоні втоми виникають непорозуміння та сварки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак прорізування зубів у малюка
  
• Дитина ходить на пальчиках: що робити?
  
• Штрудель з яблуками із тіста філо
  
• Банановий кекс в мікрохвильовці за 5 хвилин
  

Цікаво також:

Новини по темі

8 порад батькам, як допомогти підлітку вирости щасливою людиною

Сімейні справи | 06:20, 03.12.2024

Пропонуємо кілька порад про те, як батьки можуть підтримати свого підлітка у віці від 11 до 19-ти років і допомогти йому стати щасливою та продуктивною людиною.

Шведські стінки вдома: як створити простір для активних ігор та навчання

Сімейні справи | 22:46, 02.12.2024

Забезпечення дітям можливості активно проводити час вдома — це чудовий спосіб підтримати їхній фізичний та емоційний розвиток. Шведська стінка для дитячої кімнати, як елемент спортивного обладнання для дому, є універсальним рішенням, яке дозволяє діт

5 справ, які обов'язково потрібно зробити взимку разом з дитиною

Сімейні справи | 12:10, 02.12.2024

Зима кожного разу особлива. Це час для дива — Святий Миколай, Різдво, Новий рік... Ми придумали, що разом з дитиною варто обов’язково зробити взимку, щоб вона стала трішечки щасливішою.

4 найкращі мультфільми про сімейні стосунки

Сімейні фільми | 07:40, 02.12.2024

Прекрасна підбірка, яка підійде для великого сімейного перегляду! В центрі уваги в цих мультиках знаходяться саме сімейні стосунки, тому після перегляду вам обов’язково буде про що поговорити зі своєю дитиною.

5 ознак, що підліток залежний від соцмереж

Сімейні справи | 14:50, 01.12.2024

Часто батьки скаржаться, що їхні діти "сидять в телефоні" цілими днями. Але чи зважають мама і тато, скільки часу вони проводять з гаджетами? Можливо, така поведінка дитини навіяна прикладом дорослих? Як знати, що ви або ваша дитина вже стали залежни

4 кращі країни для українців-біженців у 2024

Сімейні справи | 09:30, 01.12.2024

До вашої уваги перелік кращих європейських країн, де приймають біженців із України, і де можна очікувати на більш-менш комфортне життя, допомогу та приязне ставлення. Розповімо, у якій країні легше отримати статус біженця із України.

Домашні тваринки для дітей-алергіків

Сімейні справи | 06:20, 01.12.2024

Якщо дітям дуже хочеться завести домашнього вихованця, можна вибрати такого, який не буде доставляти незручностей і викликати алергічні реакції.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: