Вам не обов'язково отримувати задоволення від кожної митті батьківства

Якщо ви батьки, то напевне ви чули ці слова: «Насолоджуйся! Діти так швидко зростають!». Чули разів 5. Або 10. Та що там, ці слова ви чуєте майже щодня. Частіше вам це кажуть малознайомі люди. І ще вони це говорять за мить до того, як у вас станеться нервовий зрив. Ці слова дратують. Змушують почуватися ще гірше. Спричиняють почуття провини, що «ось така я погана мама, не можу насолоджуватися цим моментом».

У всіх трапляються погані дні. Трапляються погані тижні та навіть місяці. Буває, що ви чекаєте вечора, коли дитина піде спати, коли вона ще навіть не обідала.

Іноді диван, ковдра та телевізор — це все, що вам потрібно цієї миті. Іноді ви хочете втекти від усіх та мешкати у хатинці на краю світу. Іноді без келеху червоного напівсолодкого і життя не миле.

І знаєте що? Це нормально!

Ми всі любимо своїх дітей. Ми задоволені бути мамами. Проте будьмо чесними. Інколи буває нестерпно перебувати у цьому статусі.

Ви можете почати сумувати за своєю дитиною, щойно перетнули поріг у бажанні піти з подругою до кав’ярні. Вам може бути нестерпно тихо, коли дитина тільки-но заснула. Ви можете вдихати запах її речей, і вас розриватиме від почуття безмежної любові.

Ви можете любити бути мамою й іноді ненавидіти це. Ви можете очікувати, коли мине період кризи 3 років, потім — коли мине підлітковий вік. А потім ви можете сумувати за цим часом.

Відчувати різні емоції — нормально. Це не робить вас поганою. Не змушує вас припинити любити своїх дітей. Та ви гори ладні звернути заради них! Тож не дозволяйте собі почуватися винною. Будь ласка! Дозволяйте собі бути різною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?

Здоров'я | 19:30, 15.12.2025

Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.

Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 15.12.2025

Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.